1.清暑金香茶
材料:金銀花6克,香薷3克,杏仁3克,淡竹葉5克,綠茶1克。
制法:沸水沖泡飲用。每日1劑。
功效:清熱解毒、祛暑利濕、潤肺止咳。
適應證:小兒暑熱口渴、煩躁不安等。
2.空心菜荸薺湯
材料:鮮空心菜120克,荸薺7枚,白糖適量。
制法:將空心菜洗淨切碎,荸薺洗淨,去皮切片,共置鍋內,加水煎湯,調入白糖飲服。每日1劑,2~3次分服,連服7日。
3.西瓜汁
材料:西瓜肉適量。
制法:將西瓜肉用潔淨紗布絞取其汁,隨量飲服。
功效:清熱解暑、除煩止渴、利尿。
適應證:暑傷肺胃型小兒夏季熱,症見發熱持續不退
4.蜜餞黃瓜
材料:黃瓜5根,蜂蜜100克。
制法:將黃瓜洗淨,剖開去瓤,切成條,放入鋁鍋內,加水少許,煮沸後即去掉多餘 的水,加入蜂蜜,‘調勻後再煮沸即成,隨量食用。
功效:清熱解毒、潤燥除煩。
適應證:暑傷肺胃型小兒夏季熱。
5.荷葉紅棗粥
材料:鮮荷葉1片(約20克,切碎),紅棗5枚。
制法:水煎,代茶服用。
功效:清熱除煩,增進食欲。
適應證:小兒夏季熱。
這些偏方實用有效,由此增加幼兒的食欲,讓幼兒吃出涼爽,舒舒服服過夏天。