健康的女性一般都是月經正常的，但要是女性月經不調的話，一般都是因為某些婦科疾病造成的，要是這樣子的話，就需要就醫找出原因是什麼，然後進行積極的治療，下面主要介紹一下女性遭遇月經不調怎麼辦呢？
1、月經不調又叫月經先後不定期，氣血失於調節，大多由肝氣鬱滯或腎氣虛衰所致，而以肝鬱為主。柴胡能夠疏肝解鬱，升舉陽氣，緩解肝氣鬱滯，從而達到調經的功效。同時，可以通過按摩期門穴位來緩解月經不調的症狀。
2、採用物理療法進行輔助治療，能夠很快將患者體內一些淤積清除乾淨，達到平衡氣血的目的，從而還能使得雌激素和孕激素的分泌水準到達最佳狀態，説明女性恢復正常月經規律，對調節月經不調有好的幫助。
3、採用中藥調理，可以根據每個患者的身體情況進行對症治療，通過調理患者的氣血、化瘀散結，幫助患者補益心脾、活血化瘀，達到調節內分泌的目的，進而改善月經不調的症狀。
4、針對月經不調引起的其他疾病，比如說多囊卵巢綜合症、子宮肌瘤、子宮內膜炎等。
總之，要是偶爾一次出現月經不調話，生活之中是無需緊張的，但要是連續三個月都出現的話，此時很可能就是因為某些疾病引起的，此時就一定需要及時就醫進行檢查，從而找出月經不調的原因，然後好好的治療。