很多人在晚上睡覺之前雖然已經去過廁所了，但是有時候在半夜的時候就感覺尿多，然後就被尿憋醒了。其實夜尿多並不是你睡覺之前喝了水，而是一些疾病問題造成的。那麼夜尿多是什麼因素造成的呢?下面三九養生堂的小編就為大家講解一下。
很多人容易夜尿多，有的甚至一晚起夜七八次，嚴重影響睡眠，平時還多伴有手腳發涼、乏力等表現。
中醫認為，夜尿頻多一般是腎對水液的固攝功能出了問題。腎“開竅于前後二陰、主水、主藏”，它控制著大小便，有管理人體水液分佈、儲藏、排泄的功能。夜尿頻多很可能是腎虛的表現，治療也應以補腎固腎為主，推薦的方子是參芪地黃湯。該方由六味地黃丸加黨參、黃芪而來，可益氣補腎，另外搭配五子衍宗丸服用，加強固澀作用，是治療夜尿多的常用療法。
但需要注意的是，夜尿頻多也分兩種情況：如果是尿量多，伴有怕冷、手腳發涼、舌體胖大、苔白等症狀，大多是腎陽虛，此時可將金匱腎氣丸合五子衍宗丸同用。如果是次數頻，伴有手腳心熱、舌紅、苔少等表現，一般是腎陰虛，此時建議將六味地黃丸合五子衍宗丸同用。中醫治療講究辨證，因此最好到正規醫院問診。
無論陰虛還是陽虛，平日飲食均可多吃核桃和山藥，這兩種食材均有補腎和固攝之效。還可配合按摩頭頂百會穴、足心湧泉穴，下腹部關元穴和氣海穴這4個補腎要穴，每日1~2次，每次5~10分鐘，長期堅持，也大有裨益。此外，還應加強體育鍛煉，如太極拳、八段錦等，老年人冬天不宜游泳，以防受涼。
尿多是怎麼回事
無論是男人還是女人，老人還是小孩，只要一天經常尿多往廁所跑，人家總會笑你腎虛。那麼尿多是怎麼回事呢?真的是因為腎虛導致嗎?尿多不是病，跑起來真要命，尿多不單單只是單純的上廁所排毒代謝問題，嚴重者則是腎衰竭的表現，甚至會危及生命。
尿多原因有很多，但當尿多的時候絕不是好事，此時請注意身體是否有不適，先查明原因再對症下藥，若有不適請及時就醫。引起尿多的疾病
(1)尿崩症
因下丘腦-神經垂體功能減退，抗利尿激素分泌減少，引起腎小管再吸收功能下降而引起多尿。
(2)糖尿病
因血糖過高尿中有大量糖排出，可引起溶質性利尿;由於血糖升高機體為了代謝增加飲水量，以便稀釋血液也是引起多尿的原因。
(3)鉀缺乏
在原發性醛固酮增多症時由於丘腦-神經垂體功能減退，抗利尿激素分泌過少，患者表現狂渴多飲(每日飲水量在4升以上)。隨著尿量增加，尿中丟失鉀增加而引起頑固性低鉀血症。尿量增加尿相對密度低於1。006以下。繼發於各種原因長期的低血鉀，可引起腎小管空泡變性甚至腎小管壞死，稱失鉀性腎炎，腎小管重吸收鉀障礙，大量鉀從尿中丟失，患者表現煩渴多尿，實驗室檢查除低血鉀外腎小管功能受損是其特點。
(4)高鈣血症
在甲狀旁腺功能亢進症時或多發性骨髓瘤時，血鈣升高損害腎小管，使其再吸收功能下降表現多尿;亦易形成泌尿系統結石，使腎小管功能進一步受損加重病情。腎臟疾病引起的多尿見於慢性腎衰竭的早期，此時以夜尿量增加為其特點。急性腎衰竭的多尿期或非少尿型的急性腎衰竭都可表現多尿，是腎小管濃縮功能障礙的表現。