慢性咽炎對於身體的傷害非常大，而且慢性咽炎治癒後容易復發，在日常生活當中，大家需要注意這種疾病的發生，並且要注意些調養方法，要多吃一些新鮮的食物同時也要注意飲食調養，有效進行護理，下面來看看咽炎反復發作怎麼辦好呢。
1、咽炎的注意事項首先是需要咽炎患者改善工作生活環境，結合設備的改造，減少粉塵、有害氣體對身體的刺激。
2、在急性咽炎期，應及時選用抗病毒、抗菌藥物治療，勿使急性咽喉炎轉為慢性，在慢性咽炎期抗菌藥物一般是不需要的。
3、咽炎患者需注意生活起居有常，勞逸結合，及時治療各種慢性疾病，保持每天通便，清晨用淡鹽水漱口或少量飲用淡鹽水。這是咽炎的注意事項中比較重要的一種。
4、咽炎患者勿飲烈性酒和吸煙，飲食時避免辛辣、酸等強刺激調味品。因此，合理的飲食也是重要的咽炎的注意事項。
5、咽炎的注意事項還包括要適當控制用聲，用聲不當、用聲過度、長期持續演講和演唱對咽喉炎治療不利。