每個人的食欲都不是處於穩定的狀態，有時候身體不好，容易出現食欲不振的情況。這裡小編介紹大家喝白人參酒，白人參酒的功效是補脾益肺、生津固脫的。治療食欲缺乏很有幫助。還能治療自汗乏力、神經衰弱等症，來看白人參酒的制法!
配方
白人參30g，白酒500mL。
制法
將上藥切片，置容器中，加入白酒，密封，每H振搖1次，浸泡7日即可服用。
功效
大補元氣，補脾益肺，生津固脫，安神益智。
主治
久病氣虛、食欲缺乏、自汗乏力、津傷口渴、神經衰弱、疲倦心悸等症。
用法
口服：每次服10mL。口服2次。
食欲不振補充點維生素B6
維生素B6參與女性身體內蛋白質、脂肪、碳水化合物以及某些激素的代謝。對於各種病因引起的嘔吐，尤其是妊娠嘔吐的療效最佳。
正常人每日需要維生素B6大約1.6-2毫克。如果攝入不足，就可影響人體對蛋白質等3大產熱營養素的吸收，引起神經系統及血液系統的疾病。孕婦如果缺乏維生素B6，會加重早孕反應，使妊娠嘔吐加劇，反復嘔吐不僅造成脫水與饑餓，而且導致胚胎早期營養不良。因此，孕婦要注意攝入富含維生素B6的食品。
早餐多樣化
早餐和午餐的飯菜種類盡可能多一些，米飯、麵食、肉類、魚類、蛋類、牛奶、蔬菜(蔬菜食品)、水果(水果食品)等都可以吃一些，保證營養全面而豐富。晚餐儘量簡單些，把事先浸泡好的綠豆、紅豆、黑豆、芸豆等各種豆類，加上大米、小米、血糯米、黑米，還可以加薏苡仁、燕麥、百合等，各種材料互相搭配，用電飯煲煲成一鍋軟爛香糯的雜豆粥，晚餐的主食就有了。
開胃的食物
夏季多吃鳳梨、蘿蔔等都能開胃，而與其他蔬菜水果搭配製成飲料更是不錯的開胃食物。
結語：有關白人參酒的功效和用法等問題，這裡就介紹這麼多。相信大家看完之後對白人參酒已經有了一定的認識。多喝白人參酒能幫助我們治療許多身體不適的情況，例如食欲不振、自汗乏力等。希望有這些情況的朋友都能喝些白人參酒!