現代社會的競爭日趨激烈，高度緊張的工作生活節奏和過度的壓力導致了具有強迫心理的人越來越多，我們要瞭解強迫症治療和預防，才能有效的拒絕強迫症的來襲，那麼強迫症的治療與預防方法有哪些呢？下面我們就來一起詳細的瞭解一下吧。
1、心理治療
對於患者要冷靜分析本人的人格特點和發病原因，包括童年有無產生強迫症的心理創傷。如能找出原因，應樹立必勝信心，盡力克服心理上的誘因，以消除焦慮情緒。認真配合醫生，找出心理因素，進行系統心理治療或藥物治療。
採取順應自然的態度。
注意心理衛生，努力學習對付各種壓力的積極方法和技巧，增強自信，不回避困難，培養敢於承受艱苦和挫折的心理品質，是預防的關健。
非我療法、生物回饋治療、行為治療如系統脫敏療法、厭惡療法、暴露療法等，都有一定效果。
對於強迫觀念者，當強迫觀念一出現，即用聲音干擾，效果也較滿意。
2、其它治療
精神外科治療、久治不愈的強迫症患者，可破壞患者腦的某些部位如額葉內下側、扣帶回等，對減輕強迫症狀和社會適應功能均有一定幫助，但須嚴格掌握物件。
治療強迫症行為和思維要循序漸進，不斷總結成功的經驗，同時鼓勵患者參加集體性活動及文體活動，多從事有理想有興趣的工作，培養生活中的愛好，以建立新的興奮灶去抑制病態的興奮點。