腎功能不全患者限制食鹽攝入有技巧

腎功能不全患者是否需要限制食鹽的攝入,需要視情況而定。如果腎功能不全患者沒有出現水腫或高血壓等症狀,則不必限制食鹽的攝入,可與正常人一樣每日進鹽10克。但如果腎功能不全患者出現水腫就必須要限制食鹽攝入量。

其中,水腫明顯的患者應將每日食鹽的攝入限制在1克以下,嚴重的甚至要求無鹽飲食。待患者的尿蛋白量減少,水腫減輕時,食鹽的攝入量也可以適當增加,但每日也不應超過5克。低鹽飲食的目的是減少腎功能不全患者體內水、鈉的瀦留,使水腫消退和血壓下降。

有些患者會認為每日1~2克的食鹽(小號牙膏蓋裝滿時約為1克),根本嘗不到味道,對於原本就食欲不佳的患者來講,這樣的飲食幾乎就是忍受。其實,如此少量的食鹽不一定要放在菜裡,因為放進菜裡也基本無味,患者可適當的改變吃法。比如患者可選擇早上進食甜食;中午將1克食鹽放在小碟裡,用菜蘸著吃。這樣每日的攝入總量不變,但能嘗到鹹味,可刺激食欲。

此外還需要注意的是,低鈉飲食的患者,不能吃鹹菜、泡菜、榨菜、鹹麵包、油條等,也不能吃紫菜、油菜、菠菜、茴香、芹菜、金針菜、蘿蔔等,因為這些食品每百克中含鈉量較高,這些食物吃多了,也就等於食鹽量增加。