雖然大家也都清楚地意識到了過敏性紫癲不是什麼特別嚴重的疾病，但患者朋友也不能輕視，因為引發過敏性紫癜的原因比較複雜，從而也就形成了不同種類的過敏性紫癜，所以這就讓患者朋友在飲食方面顯得比較小心翼翼，於是他們就想知道適合過敏性紫癜食物都有哪些呢?
1，豬肝紅棗湯
組成：豬肝50克，紅棗50克。
用法：豬肝洗淨，紅棗切開，放入砂鍋中燉1小時，每日1劑，分2次服。
功效：補血，涼血，止血。
主治：過敏性紫癜，屬血熱妄行型，皮膚出現青紫瘀點或斑塊，發熱，口渴欲飲，舌紅有瘀斑、苔黃，脈象弦數。
2，鯽魚豆腐湯
組成：鮮鯽魚100克，豆腐30克。
用法：將鯽魚和豆腐清洗乾淨，用慢火熬成湯，分2次飲用。
功效：滋陰降火，安絡止血。
主治：過敏性紫癜，屬陰虛火旺型，皮膚出現青紫斑塊，時作時止，潮熱盜汗，可伴有尿血、便血。
3，花生兔肉湯
組成：兔肉500克，花生100克，紅糖適量。
用法：將兔肉洗淨切成小塊，同花生、紅糖共放鍋內燉熟，至肉爛即可。分3次服完。
功效：補氣養血止血。
主治：過敏性紫癜，屬氣不攝血型，久病不愈，反復出現紫癜，神疲乏力，頭昏目眩，面色少華。
另外患者也要合理安排休息與活動;給予高蛋白、高維生素、易消化的軟食或半流質，禁食過硬和粗糙的食物。同時保持大便通暢，避免用力排便;多溝通增強戰勝疾病的信心，減輕恐懼感。