養生是一種心態，它需要我們從生活的最基層開始，比如說飲食。那麼，現在我就來介紹下泡椒雞爪兒這道菜的做法。
1.1放進冰水裡
2.2鍋裡放清水，煮沸，放入雞爪兒，煮至雞爪兒可以用筷子戳透
3.1大一些的容器，放入花椒，鹽，糖，雞精，蒜末兒
4.2把雞爪兒用小刀去骨
5.然後倒進野山椒
6.然後放入適量的涼開水，攪拌均勻
7.把雞爪兒跟黃瓜片放進去完全浸泡
8.拉保鮮膜，放進冰箱冷藏2個小時就可以開動了
營養搭配全面，製作方法簡單，沒有任何烹飪基礎的人都可以哦，這泡椒雞爪兒不要只看不做，行動起來，滿足自己的食欲吧。