過敏性鼻炎哮喘要注意很多方面,尤其是一些生活細節,如過度生氣、抑鬱、煩惱等精神刺激都會誘發過敏性鼻炎和哮喘或加重病情,為了更好的預防這類疾病,患者可以依據自身實際加強鍛煉,增強體質,提升自身的免疫力。
過敏性鼻炎哮喘綜合症主要表現為上下呼吸道的過敏症狀,包括鼻癢、噴嚏頻頻、流清鼻涕、鼻塞、鼻癢、咽癢、咳嗽和喘息和呼吸困難,有的可伴發眼癢、耳道癢等。這些症狀可突然發作,也可自行緩解或經治療後較快消失。鼻部症狀往往在早晨加劇,而喘息往往在夜間加重。
一旦確認為哮喘或/和過敏性鼻炎,應該在醫生的指導下,接受正規的治療,定期隨訪。同時需要瞭解必要的疾病防治常識,養成良好的衛生習慣,保持身心愉快。
避免和減少過敏原接觸,比如經常清洗消毒臥具,不使用羽絨或蠶絲製作的衣被,不在家中養寵物,室內不堆放容易產生黴變的木材或其他廢棄物,儘量減少花粉接觸和吸入。同時遠離有害刺激和污染空氣,嚴格禁煙、忌酒,避免被動吸煙,忌用辛辣食物,注意保暖等。