食物講究營養搭配,不僅吃不胖,還能讓你吃出苗條健康的身材,對於減肥的朋友們,趕快看過來吧,今天小編為您介紹熗拌香辣甘藍絲的製作方法。
1.甘藍洗淨切絲,用加了鹽和油的開水焯過、過涼、控水
2.1起油鍋,三成熱時下蔥段落用小火將蔥段炸變色,撈出棄之
3.2蔥切段,蒜切末,幹辣椒擦淨,取一容器放入已控淨水的甘藍絲,上面放上蒜末
4.入麻椒粒炸香,撈出不用,下幹辣椒炸變色,一同倒在蒜末上
5.加鹽、雞精等拌勻,撒芝麻即可食用
熗拌香辣甘藍絲的步驟固然簡單,但是要想做好它,還需要你的認真嘗試、實踐。方法雖然重要,但是領悟更重要。只有真正理解,才能夠做出美食來。