每年一到換季的時候，我們經常都會看到很多媽媽抱著孩子到醫院去接種流感疫苗，這是因為很多孩子到了換季的時候，上呼吸道容易受到感染，而出現咳嗽不止，胸悶，呼吸不順暢等哮喘的症狀，所以很多家長朋友們都想明確的知道小兒哮喘飲食的注意事項都有哪些呢?
1、飲食忌過甜、過鹹。中醫所說的"甜哮"、"鹹哮"，就是由食過甜、過鹹的食物引起的。
2、避免吃刺激性食物和產氣食物。刺激性食物有辣椒、花椒、茴香、芥末、咖喱粉、咖啡、濃茶等，過多食用這些食物，可能誘發哮喘，所以應儘量不用。
3、其它忌食食物有黃魚、海米、蝦、蟹、辣椒、汽水、黃豆、紅薯、土豆、鮭魚、肥肉、雪裡蕻、芥菜、南瓜、米糟等
4、主食及豆類的選擇：熱量要求與正常人相近，並無特殊要求，對提供熱量的主要食物，可按照病人平時的飲食量進食，多食豆腐等大豆製品。
5、肉蛋奶的選擇：病人因反復哮喘，久病體虛，抵抗能力降低，所以要給予足夠的蛋白質飲食，以滿足機體的需要。
6、蔬菜水果的選擇：宜多吃新鮮蔬菜和水果。
7、水果的選擇：食用適量的梨、柑橘、枇杷、核桃仁、香蕉及芝麻、蜂蜜等物，有助於大便暢通、腹壓下降，可防哮喘發作。
8、其他：含有鈣質豐富的水果有山楂、柑橘，同時維生素C含量亦高。乾果類，如性杏仁、瓜子、核桃、榛子含鈣量也很豐富。