花生黑芝麻煮鵪鶉蛋的做法

生薑�們是一個天天喊著減肥，還要滿大街找美食的一群人，當然面對美味的誘惑，幾乎很少人有抵抗的耐力。給大家介紹一款花生黑芝麻煮鵪鶉蛋，以後可以自己在家做一下哦。

1.12準備材料。

2.21鵪鶉蛋煮熟去殼。

3.花生用溫水浸透。

4.枸杞子洗淨，生薑去皮切成末。

5.鍋內注入適清水，加入鵪鶉蛋，花生仁、枸杞子，薑末，用中火燒開。

6.加入黑芝麻。

7.加入鹽。

8.加入紅糖。

9.小火煮5分鐘。

長這麼大你是否吃的都是媽媽做的菜？你是否感覺自己沒有盡到孝道？沒關係，看完花生黑芝麻煮鵪鶉蛋做法的你，現在就可以去廚房，研究一下，然後做出最好的菜來孝敬他們。