“媽媽，我怕！”孩子怕黑怕怪物、不讓關燈睡覺怎麼辦？
隨著孩子年齡的增長，他們開始聽到一些和怪物有關的故事，
但是幼兒又往往不會區分想像內容、書本故事、電視節目內容和真實生活的不同，所以孩子所聽的故事、所看的繪本或者視頻，就成為他們想像中存在現實中也存在的內容，也可能成為他們睡夢中“怪物”的來源。
在各種故事裡，與“鬼怪”成對出現的總是“黑暗”的環境，所以很多孩子除了怕鬼怪，也一樣害怕黑暗。
問題一 怕黑
怎麼辦呢？
接納理解孩子的感受
有的家長認為孩子這麼說是因為抗拒入睡所以撒謊，但其實很多時候，當孩子告訴你他看到或者夢到或者聽到怪物，建議家長在沒有依據的情況下，不要懷疑孩子撒謊，
具體可以怎麼做呢？
不要忽視孩子的恐懼，不要覺得孩子什麼都不懂，不要責怪孩子瞎說，不要說“這麼大的男子漢了，應該什麼都不怕”……不分青紅皂白就訓斥孩子或者否定孩子的感受，對於處於恐懼之中的孩子是極大的傷害。
父母應該和孩子耐心討論他的恐懼，告訴孩子，每個小朋友都有害怕的時候，爸爸媽媽小時候也害怕床底下的怪物，所以爸爸媽媽特別明白他的感受是什麼樣的。
具體形象化孩子腦海裡的想像
恐懼很多時候都是源於未知和不確定，
比如，一邊畫一邊和孩子交流，怪物的頭是什麼樣的？怪物的身體、四肢等是什麼樣子呢？怪物最喜歡做什麼呢？怪物最厲害的是哪一部分呢？怪物有沒有爸爸媽媽呢？我們給怪物起個名字吧？這個怪物最害怕什麼呢？……
問題二 不願關燈
逐步改變環境，讓孩子適應睡前關燈
睡前不讓爸爸媽媽關燈應該是很多寶寶的共同特點吧？剛才還亮亮的房間，突然間一片漆黑，媽媽也看不見了，玩具也看不見了，想想都不爽，更何況黑暗的地方可能有怪物呢，想想都害怕！可是不關燈，寶寶通常難以安靜下來，要在床上各種蹦跳騰挪好久才睡，也是讓媽媽很頭疼的事情。
怎麼辦呢？
具體操作如下：
首先把房間裡的大燈關掉的同時，打開稍暗的燈；再逐步過渡到小壁燈，再逐步過渡到房間裡不開任何燈，只打開衣帽間或衛生間的燈，並將衣帽間和衛生間的門留一條縫；最後過渡到可以完全無需任何光線。另一個辦法就是使用睡眠公仔。
怎麼辦呢？
具體操作如下：
首先把房間裡的大燈關掉的同時，打開稍暗的燈；再逐步過渡到小壁燈，再逐步過渡到房間裡不開任何燈，只打開衣帽間或衛生間的燈，並將衣帽間和衛生間的門留一條縫；最後過渡到可以完全無需任何光線。另一個辦法就是使用睡眠公仔。