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精選八款零廚藝也能學會的美味下飯菜,讓你秒變大廚,值得收藏!

蔥香竹籬蛇

原料:

飼養的菜花蛇1條(重約600克),小蔥200克。

調料:

A料(生薑、大蔥各20克,花椒15克,幹辣椒50克)

特製鹵水1500克,沙拉油1千克(約耗80克)。

製作:

1、蛇放血,用剪刀從肚皮剖開,除去內臟,放入80度的熱水中燙去蛇鱗,撈出洗淨,改刀成長10釐米的段。

2、小蔥洗淨,改刀成長10釐米的段。

3、取8張竹籬,改成邊長為12釐米的等腰三角形,共16張。

4、將蛇段放入特製鹵水中,加A料大火燒開,撇去浮沫,改小火慢慢鹵20分鐘,關火浸泡入味(約1小時)。

5、將竹籬攤平,用小蔥段墊底,放入鹵好的蛇段,

卷起後用牙籤別緊成桶狀。

6、鍋內放入沙拉油,燒至五成熱時,放入用竹籬包裹的蛇段,小火炸至蔥香味濃郁時,出鍋去掉牙籤,裝盤即成。

特製鹵水:

鍋入普通鹵水10千克、鮮小米辣椒1千克,鮮花椒600克,辣鮮露300克,小火熬制30分鐘,過濾即可。

注:

一般鹵水都是多次使用的,隨著使用次數的增加,鹵水的風味就會減弱不少,而且會帶有鹵制原料的異味,增加薑等調料,除了彌補鹵水的風味外,

也可以起到祛除菜花蛇異味的作用。

【辣椒炒荷包蛋】

用料:雞蛋4個青椒3個;薑1塊蒜2瓣植物油2勺豆豉1大勺鹽1勺醬油1勺;

做法

1.青椒洗淨去籽切片,薑蒜切片;雞蛋打入鍋中兩面煎熟;

2.雞蛋煎熟後切片備用;鍋中熱油,下入薑蒜片和豆豉煸炒出香味;

3.下入青椒翻炒均勻後加鹽炒勻;下入雞蛋,加入醬油翻炒均勻即可;

杏鮑菇雞蛋

材料:杏鮑菇1個、雞蛋2個、鹽適量、油適量、料酒適量、蒜末少許。

做法:1.將杏鮑菇洗淨,切成薄片。

2.雞蛋中倒入適量料酒,打散。

3.炒鍋中倒入適量油,可以比平時炒菜稍微多一點點。

倒入雞蛋,攤熟,盛出。

4.鍋中留少許底油,下入杏鮑菇,煎制。

5.待杏鮑菇變軟,且一面煎至金黃,再翻面繼續煎。

6.直至杏鮑菇斷生,且兩面都金黃的時候,下入雞蛋,炒勻。

7.下入鹽調味。

8.再撒上蒜末即可。

大鍋巴藏香鹿

製作:

1、把帶皮鹿肉切成1.5釐米見方的丁,焯水後撈出待用。

2、淨鍋入少許的紅油燒熱,先下幹青花椒、幹辣椒段和鹿肉丁翻炒幾下,隨後加胡蘿蔔球、萵筍球和板栗一起炒勻,其間調入蠔油、白糖、雞粉、十三香、鹽、生抽和自製香辣醬,炒勻便摻入紅湯燒開,見鍋裡的湯水快要燒幹時,起鍋裝盤(圖1~4)。

3、把汆熟的菜心點綴放盤邊,另外蓋上炸酥的圓形大鍋巴,趁熱上桌(圖5、圖6)。

4、上桌後,用胡蘿蔔做的小錘把鍋巴敲碎後,即可食用(圖7、圖8)。

【蔥薑炒蟶子】

用料:蟶子1000克;香蔥2根;薑適量;幹辣椒2個;鹽適量;

做法

1.將蟶子放入淡鹽水中吐淨泥沙。蔥切段,薑切絲,幹辣椒剪成絲備用。鍋內燒開水,放入蟶子至蟶子半張開殼迅速撈出控水。剝開蟶子,去掉蟶肉周圍的一圈砂線。

2.將蟶肉剝出備用。鍋內放適量油燒至六成熱,放入蔥白段、薑絲、辣椒絲爆香。倒入蟶肉。

3.加適量鹽翻炒均勻。倒入蔥葉炒至斷生後出鍋。蟶子入鍋後要快速翻炒,熟後馬上盛出,不要翻炒過長時間,保持蟶子的鮮嫩。

4.蟶子是一種常見的海鮮食材,營養豐富,做法簡單,蒸、炒、烤、煮湯怎麼吃都行。我覺得這些貝殼類的食材最大的優點就是味道鮮美、易熟省時。

老媽鯽魚

原料:

小鯽魚4條(約500克) 泡椒節20克泡子薑粒、泡蘿蔔粒、泡青菜碎、小米椒碎、瓣蒜各10克、幹青花椒5克、河鮮豆瓣15克、泡椒醬10克

調料:

藿香碎、蔥花、鹽、薑蔥汁、料酒、醪糟汁、老陳醋、雞粉、味精、胡椒粉、白糖、鮮湯、藤椒油、化豬油、泡椒油各適量

制法:

1、把鯽魚宰殺治淨,納盆加鹽、薑蔥汁和料酒,拌勻後醃味備用。

2、鍋裡放化豬油和泡椒油燒熱,投入河鮮豆瓣、泡椒醬、泡椒節、幹青花椒、泡蘿蔔粒、泡青菜碎、蒜瓣和小米椒碎,炒香後摻鮮湯,在下入鯽魚燒制時,加雞粉、味精、胡椒粉、醪糟汁、白糖和老陳醋調味,等收至鍋裡汁將幹時,淋入藤椒油並出鍋裝盤,最後撒上藿香碎和蔥花即成。

特色燒牛筋

原料:

水發牛蹄筋400克,茶樹菇節150克,洋蔥絲80克,小米椒節、香菜節、薑片、蒜片、蔥節各少許。

調料:

鹽、味精、老抽王、濃口醬油、濕澱粉、化豬油、沙拉油、豆瓣油各適量。

製作:

1、將洋蔥絲投入油鍋並加少許的鹽,炒斷生以後,盛在窩盤裡墊底。

2、把茶樹菇節入油鍋過油,倒出來瀝油後待用。

3、鍋裡放化豬油燒熱,先下薑片、蒜片、蔥節和小米椒節,炒香了再下茶樹菇和牛蹄筋,摻適量的鮮湯並加入濃口醬油、老抽王、鹽、味精等調好味,燒3分鐘至蹄筋入味後,下香菜節並勾芡淋豆瓣油,即成。

【涼拌藕丁】

用料:蓮藕400克秋葵2個(裝飾用)小米椒2個獨蒜1個鹽3克蘋果醋3湯匙橄欖油2湯匙醬油2湯匙

做法

1.備好食材;蒜頭去皮剁碎,秋葵和辣椒分別洗淨切粒;蓮藕去皮洗淨,切成丁,鍋裡燒開適量水,加上3克鹽,煮沸,倒入藕丁焯熟;

2.撈起之前倒入少許蘋果醋,防止藕丁發黑;撈起,用涼開水沖一下,瀝幹;熱鍋,倒入橄欖油,下蒜蓉爆香;

3.加入辣椒、秋葵、倒入醬油,關火後調入蘋果醋拌勻;舀起淋在藕丁上面,拌勻即可;

你最喜歡的是哪一道菜呢?

【蔥薑炒蟶子】

用料:蟶子1000克;香蔥2根;薑適量;幹辣椒2個;鹽適量;

做法

1.將蟶子放入淡鹽水中吐淨泥沙。蔥切段,薑切絲,幹辣椒剪成絲備用。鍋內燒開水,放入蟶子至蟶子半張開殼迅速撈出控水。剝開蟶子,去掉蟶肉周圍的一圈砂線。

2.將蟶肉剝出備用。鍋內放適量油燒至六成熱,放入蔥白段、薑絲、辣椒絲爆香。倒入蟶肉。

3.加適量鹽翻炒均勻。倒入蔥葉炒至斷生後出鍋。蟶子入鍋後要快速翻炒,熟後馬上盛出,不要翻炒過長時間,保持蟶子的鮮嫩。

4.蟶子是一種常見的海鮮食材,營養豐富,做法簡單,蒸、炒、烤、煮湯怎麼吃都行。我覺得這些貝殼類的食材最大的優點就是味道鮮美、易熟省時。

老媽鯽魚

原料:

小鯽魚4條(約500克) 泡椒節20克泡子薑粒、泡蘿蔔粒、泡青菜碎、小米椒碎、瓣蒜各10克、幹青花椒5克、河鮮豆瓣15克、泡椒醬10克

調料:

藿香碎、蔥花、鹽、薑蔥汁、料酒、醪糟汁、老陳醋、雞粉、味精、胡椒粉、白糖、鮮湯、藤椒油、化豬油、泡椒油各適量

制法:

1、把鯽魚宰殺治淨,納盆加鹽、薑蔥汁和料酒,拌勻後醃味備用。

2、鍋裡放化豬油和泡椒油燒熱,投入河鮮豆瓣、泡椒醬、泡椒節、幹青花椒、泡蘿蔔粒、泡青菜碎、蒜瓣和小米椒碎,炒香後摻鮮湯,在下入鯽魚燒制時,加雞粉、味精、胡椒粉、醪糟汁、白糖和老陳醋調味,等收至鍋裡汁將幹時,淋入藤椒油並出鍋裝盤,最後撒上藿香碎和蔥花即成。

特色燒牛筋

原料:

水發牛蹄筋400克,茶樹菇節150克,洋蔥絲80克,小米椒節、香菜節、薑片、蒜片、蔥節各少許。

調料:

鹽、味精、老抽王、濃口醬油、濕澱粉、化豬油、沙拉油、豆瓣油各適量。

製作:

1、將洋蔥絲投入油鍋並加少許的鹽,炒斷生以後,盛在窩盤裡墊底。

2、把茶樹菇節入油鍋過油,倒出來瀝油後待用。

3、鍋裡放化豬油燒熱,先下薑片、蒜片、蔥節和小米椒節,炒香了再下茶樹菇和牛蹄筋,摻適量的鮮湯並加入濃口醬油、老抽王、鹽、味精等調好味,燒3分鐘至蹄筋入味後,下香菜節並勾芡淋豆瓣油,即成。

【涼拌藕丁】

用料:蓮藕400克秋葵2個(裝飾用)小米椒2個獨蒜1個鹽3克蘋果醋3湯匙橄欖油2湯匙醬油2湯匙

做法

1.備好食材;蒜頭去皮剁碎,秋葵和辣椒分別洗淨切粒;蓮藕去皮洗淨,切成丁,鍋裡燒開適量水,加上3克鹽,煮沸,倒入藕丁焯熟;

2.撈起之前倒入少許蘋果醋,防止藕丁發黑;撈起,用涼開水沖一下,瀝幹;熱鍋,倒入橄欖油,下蒜蓉爆香;

3.加入辣椒、秋葵、倒入醬油,關火後調入蘋果醋拌勻;舀起淋在藕丁上面,拌勻即可;

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