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學會這幾款美味的家常素菜,好吃還不怕吃多長肉肉

今天小編送上幾款美味的家常素炒的做法

蠔油蘑菇

材料

蘑菇,薑,蒜頭,蠔油,青紅椒,雞精,鹽,食用油

做法

先將蘑菇洗乾淨切小。青椒和紅椒切碎,蒜切成大粒,薑切片,都備用好。

鍋裡放適量食用油燒熱,放蒜粒、薑片爆香,然後下蘑菇翻炒。

再加一點兒蠔油。然後炒一炒蘑菇會出來湯汁。轉小火稍稍燜1分鐘。

然後將青紅椒放入鍋中翻炒,再試試鹹味。不夠加鹽。

最後加一點兒雞精翻炒均勻,就可以出鍋裝盤了。

響油白菜

材料

白菜1顆,生抽,鹽,糖,花椒粉,辣椒粉,食用油,

做法:

白菜洗淨,用手撕成條,放入燒開了水的鍋中,待水再次開起就撈出,不要煮時間長了,這樣剛好爽口。

燙過的白菜控掉水,放入盤中,依次澆上生抽,鹽糖,花椒粉辣椒粉;

取一大勺食用油(約平時炒菜的用量)放入鍋中燒至開始冒煙,

然後將熱油均勻澆在撒了調料的白菜上,與此同時倒入一勺醋拌一下就可以吃啦。

白灼菜心

材料

菜心1把,蠔油,生抽,大蒜,鹽,食用油

做法

將菜心黃的葉子和老掉的跟去掉。(用手掐一下根部,確認老掉的部分)。然後將菜心洗淨。準備蒜瓣。

調汁:半碗清水,一勺蠔油,一勺半生抽,適量鹽調製湯汁。蒜瓣切成末。

鍋內放入清水,燒開,焯菜心,先將根部入水,至變色(1-2分鐘左右)然後菜心全部入水,再焯1分鐘左右,撈出,控水,擺盤。

將鍋中水倒出,開火,熱鍋,然後倒入適量的食用油燒熱,再將調好的蠔油湯汁倒入鍋中。燒開,放入蒜末,再燒開,關火。將湯汁淋到擺好的菜心上即可。

醋溜白菜

材料

白菜200g、油、鹽、幹辣椒2粒、米醋、生抽、花椒、雞精、薑

做法

白菜洗淨,去葉留幫,白菜幫豎著對半切開,用斜刀將白菜片成片。

辣椒剪成段,薑切末,鍋中倒入油,燒熱,下入花椒爆香。

放入幹辣椒和薑末炒香,倒入白菜片,翻炒2分鐘。

加入鹽,米醋和生抽,攪拌均勻後加入雞精調味,翻炒均勻即可。

蒜蓉油麥菜

材料

油麥菜,蒜瓣,鹽,食用油

做法

將油麥菜洗淨,瀝幹水分,切成8釐米左右的段。將蒜拍成蒜蓉。都備用好。

鍋內放入適量的食用油,待油熱,放入蒜蓉爆香。

向鍋內加入油麥菜。

最後加入適量的鹽,翻炒均勻,盛盤即可。

四色清炒山藥

材料

山藥,木耳,青尖椒,胡蘿蔔,蔥,食用油,鹽

做法

木耳提前泡發,洗淨,去蒂撕成小朵。

山藥,清洗一下,去皮,然後再次沖洗,切片,泡進水裡備用。

尖椒、胡蘿蔔,洗淨,切片。蔥花備好。

熱鍋放入適量食用油,蔥花爆鍋,飄香之後,依順序放入胡蘿蔔、尖椒、木耳、山藥,進行翻炒。

山藥下鍋之後,適當加一點水,當水分炒幹之後再加一點。

最後加鹽翻炒均勻,即可出鍋。

這幾款簡單好吃的家常素炒,送給各位!收好不謝!

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材料

山藥,木耳,青尖椒,胡蘿蔔,蔥,食用油,鹽

做法

木耳提前泡發,洗淨,去蒂撕成小朵。

山藥,清洗一下,去皮,然後再次沖洗,切片,泡進水裡備用。

尖椒、胡蘿蔔,洗淨,切片。蔥花備好。

熱鍋放入適量食用油,蔥花爆鍋,飄香之後,依順序放入胡蘿蔔、尖椒、木耳、山藥,進行翻炒。

山藥下鍋之後,適當加一點水,當水分炒幹之後再加一點。

最後加鹽翻炒均勻,即可出鍋。

這幾款簡單好吃的家常素炒,送給各位!收好不謝!

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