常吃榨菜的注意了，竟能引發這四種大病
榨菜是我們平常居家旅行必備的小菜，有時候來不及炒菜，通常會配個榨菜。吃飯著急了，榨菜配泡面，也是很受歡迎的黃金拍檔。可是你知道嗎?常吃榨菜，也能引發這四種大病。
第一：高血壓
高血壓是一種非常常見的中老年疾病，如今年輕化越來越嚴重。它被稱為“三高之首”，即高血壓、高血脂、高血糖。
榨菜裡含有的鹽份非常高，鹽可以提高人的食欲，增強我們的用餐愉悅度，但是鹽吃多了對身體也是有一定傷害的，
第二：心力衰竭
不要驚歎，也不會覺得小小一包榨菜不會有那麼大的危害。實際上，它真的能引發心力衰竭。
榨菜對於心腦血壓的危害是不可忽視的，其中鹽分過多會增加血管的負擔。我們都知道，血管與心臟相連，血管受到的壓力大了，心臟自然會受其牽連。
第三：腎功能障礙
這仍然與榨菜的高鹽份有關。尿液經由腎臟排出，吃進肚子裡的食物，都會對腎臟造成影響。
鹽進入身體之後是要經過過尿液排出體外的。鹽與腎臟疾病的人群研究證據進行綜合分析認為，高鹽膳食會增加腎臟負擔，導致腎臟損傷，可能會加大患腎臟疾病的風險。
第四：損害神經系統
是不是每次吃榨菜都能強烈的刺激味蕾?尤其是重口味的親們，
然而，榨菜中含有產生鮮味的化學品，和味精相似。這些化學物質在高溫烹飪的過程中，會變成焦谷氨酸鈉。這是一種有毒物質，會對身體造成很大的傷害，特別是神經系統。