好吃又好做的五款牛肉美食,看圖片都能聞到香味
牛肉中含有豐富的富含肌氨酸和蛋白質,脂肪、維生素B族、鉀、鈣、磷、鐵、膽甾醇等成分。具有強筋壯骨、補虛養血、化痰熄風的作用。 古有“牛肉補氣,功同黃芪”之說。今天給大家介紹五款有關牛肉的美食,
一、香煎蠔油牛肉
材料:牛肉250克,大蒜3瓣,香菜適量,蠔油2大匙,糖1大匙,生抽1大匙,鹽0.5小匙,雞精1小匙,五香粉0.5小匙,胡椒粉0.5小匙,清水2大匙,水澱粉1匙
做法:1.牛肉切成約0.3mm大片,大蒜切片;
2.把牛肉與大蒜片放入碗內,把所有調節器味料混合在一起倒入牛肉碗中,充分的攪拌,醃制30分鐘
3.平底鍋內倒少許油,放入牛肉片煎制金黃色取出裝盤即可。
二、香辣牙籤牛肉
材料
牛肉、孜然(顆粒+粉末)、辣椒粉、花椒粉、生抽、老抽、糖、料酒、水澱粉、芝麻、牙籤
做法
1.牛肉切拇指大小粒,加入適量生抽、老抽、糖、料酒、水澱粉,將孜然(顆粒+粉末)、辣椒粉、花椒粉、芝麻混合均勻,加入一半的量,然後抓捏醃制15-20分鐘以上;
2.將醃制好的牛肉粒按3個一組的樣子,
3.油溫8成熱,放入串好的牛肉高溫快炸1-2分鐘左 右,撈起轉大火,將牛肉裹上剩下的醃制料,高溫快炸半分鐘,提起漏勺瀝幹油份即可
三、醬牛肉
材料
牛腱子肉3斤,老抽5勺,生抽10勺,料酒2勺,八角2個,桂皮1小段,香葉兩片,花椒20粒,幹辣椒2個,
做法
1.將肉切成巴掌大的塊狀,入裝滿涼水的鍋裡,開大火,將水燒開。(注意,煮牛肉的時候千萬別蓋鍋蓋)
2.等到牛肉的血水基本都煮出來後,把牛肉撈出來,晾涼。
3.另外起一個湯鍋,放入3碗水,燒開,把幹辣椒、薑片、八角、桂皮、香葉、花椒、丁香、肉蔻、草寇放入煮5分鐘。
4.把牛肉、老抽、生抽、料酒一塊放入鍋中,大火燒開後轉小火燉煮40分鐘。
5.把牛肉撈出來晾涼後,
四、孜然牛肉
材料
新鮮土豆,牛肉,醬油,鹽,生粉,清油,青椒,紅椒,雞精
做法
1.牛肉切片用鹽,醬油,幾滴清油,生粉抓勻~(保證牛肉鮮嫩~)
2.新鮮土豆切厚片,青紅辣椒切圈圈~
3.熱鍋燒油下牛肉片快速滑過撈出備用~
4.餘油下土豆片撒鹽煸炒入味,噴少許水燜一燜~
5.土豆熟了倒入牛肉,辣椒圈圈,噴醬油翻炒均勻,撒雞精就OK了!
五、清真紅燒牛肉
材料
主料:牛肉500克,
調料:辣豆瓣醬20克,薑,酒,醬油各25克。
做法
1)牛肉切塊,用熱水汆一下撈出。
2)在油鍋中將蔥姜爆香,再加入辣豆瓣醬,然後放入牛肉塊翻炒並加入醬油,糖胡椒粉,酒,味精及八角,
3)最後加水浸過牛肉,用小火慢慢煮至汁稠,肉酥香即可。
這五款關於牛肉的美食是不是好吃又好做呢?
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再加入辣豆瓣醬,然後放入牛肉塊翻炒並加入醬油,糖胡椒粉,酒,味精及八角,3)最後加水浸過牛肉,用小火慢慢煮至汁稠,肉酥香即可。
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