一起聽聽知名中醫師提出的降血壓好建議
高血壓可能是家族遺傳或是中老年人常見的症狀。
中醫師杜和益:〝當你得到一個輕微高血壓的時候,先不要急著用藥,你要去改變飲食,你要去改變生活習慣,你要多運動,從這三方面下手,看看能不能把你輕度的高血壓變成正常的血壓。〞
中度和高度高血壓患者,就必須按時服藥。中醫師杜和益:〝你已經從輕度變為中度甚至成為高度了,
中醫師杜和益:〝要把服用這些化學品的副作用那些毒素我們要想辦法把它排除,
此外,一般高血壓藥都屬於寒性,長期服用會使身體變寒。
中醫師杜和益:〝變成寒性身體就容易出毛病,我們為了讓他保持身體不要受高血壓寒性藥引起的變化,我建議大家吃桂枝湯。〞桂枝湯這個方子來自醫聖張仲景寫的《傷寒雜病論》裡面的第一個方子,