9道農村土菜的做法,學會了用味覺去感受鄉村的美食文化!
1.實惠土三鮮
原料:燕餃150克,魚尾300克,蟹味菇100克,蘆筍80克,
調料:鹽5克,雞精4克,雞汁10克,雞湯300克,雞油50克,枸杞3顆,南瓜蓉100克。
做法:
1、將魚尾洗淨,刮成魚蓉,加鹽3克制成每個直徑2.5釐米長的小魚丸;蘆筍洗淨切成2釐米的段。
2、將蟹味菇、蘆筍入熱水中焯制,立刻投入冷水沖涼,保持脆感;燕餃上蒸籠蒸熟。
3、另起淨鍋,倒入雞湯、雞油、雞汁、鹽、雞精、南瓜蓉、燕餃、魚丸、菌菇,用小火燉3分鐘,起鍋放入蘆筍段、枸杞即可。
關鍵:做魚丸時注意不要夾雜魚刺,一定要處理乾淨。
2.炒蕨菜
原料:蕨菜600克,泡軟的紅辣椒3根,蔥未、蒜末各15克,精鹽3克,味精1克,豬油25克,清湯15克,料酒4克,香油4克。
做法:
1.將蕨菜擇洗乾淨,切成寸段,入開水鍋中稍燙,撈出瀝幹水分。
2.炒勺置旺火,加豬油燒至四成熱,
3.農家小炒豬肝
原料:豬肝175克,青、紅椒圈各
調料:菜子油50克,青泡椒30克,泡蘿蔔50克,紅泡椒20克,A料(醬油3克,保寧醋4克,胡椒粉0.5克,安嶽紅薯澱粉12克)。
做法:
1.豬肝切成柳葉片,
2.鍋內放入菜子油,燒至五成熱時,放入紅泡椒、泡蘿蔔、青泡椒炒香,下入拌勻的豬肝和青、紅椒圈,大火翻炒均勻,離火裝盤,儘量將豬肝片擺放在菜品表面(為了讓菜肴看上去更實惠)。
4.農婦小炒肉
原料:豬小裡脊肉200克,蒜苗200克,小米辣50克。 調料:紅油10克,豬油10克,雞精5克,鹽3克,味精4克,海天紅燒醬油5克。
做法:
1、小裡脊肉頂刀切成薄片,蒜苗切成1釐米長的段,小米辣切段。
2、鍋燒紅倒入紅油、豬油,下小米辣末炒香,下蒜苗、小裡脊肉,調入鹽、味精、雞精、海天醬油猛火快速翻炒45秒至熟,起鍋入盛器即可。
5.鄉村山藥雞
原料:農家放養仔公雞1只(約重1千克),山藥蛋150克。
調料:A料(鹽、味精、雞精、料酒各5克,白糖2克)沙拉油500克(約耗60克),香辣醬50克,花椒油、芝麻油各3克,紅油10克,高湯300克,香菜1克。
做法:
1、仔公雞宰殺制淨,砍成大小均勻的大塊;鍋內放入沙拉油,燒至五成熱時,放入雞塊小火滑油,撈出控油。
2、山藥蛋洗淨,入籠箱旺火蒸熟。
3、鍋內留底油,燒至四五成熱時,放入香辣醬炒香,放入雞塊、山藥蛋、高湯和A料,燒至肉質成熟,淋入花椒油、紅油、芝麻油,出鍋裝盤,略微造型後用香菜點綴,上菜即可。
6.蔥爆牛肉
原料:牛肉500g,大蔥一根,蒜少許。
做法:
1.牛肉切片,放入蛋清,料酒,老抽,醃制十分鐘,加澱粉和食用油;
2.鍋內油熱之後炒香一半蔥絲和蒜末。放入牛肉炒到九成熟,加入剩餘的蔥段,生抽,鹽,雞粉,白胡椒,香油。翻炒,出鍋。
7.椒香雞翅
主料:雞中翅;調料:鹽、生抽、辣椒粉、白胡椒粉。
做法:
1.洗淨的雞翅兩面都劃上兩刀;
2.加入少許鹽、生抽、料酒,拌勻後醃制2小時;
3.雞翅放入微波爐中火3分鐘;
4.灑上白胡椒粉和辣椒粉;
5.再入微波爐中火4分鐘;
6.取出雞翅,最後再灑一點白胡椒粉即可。
8.豆豉鯪魚拌燒椒
原料:罐裝豆豉鯪魚100克,青杭椒150克。
調料:紅薑絲5克(酸甜味),雞汁2克,金優香醋、水塔陳醋、雞粉、東古醬油、紅油、蒜油、芝麻油各1克,生抽3克。
製作:
1、將青杭椒用明火燒至表皮起泡後,入涼水鎮涼,去皮。
2、將處理好的燒椒與所有調料(紅薑絲除外)拌制入味,同豆豉鯪魚一同裝盤,最上面點綴紅薑絲即可。
9.野豬肉燉鮑參
原料:野豬肉500克,大連鮮鮑650克,笨雞、遼參各300克,土豆150克。
調料:大料面5克,花椒面、乾薑面各2克,紅蔥20克,醋6克,蒜10克,熟豬油100克,菜子油50克。
做法:
1、將野豬肉切厚片;鮑魚洗淨,打花刀;笨雞治淨,斬塊;遼參洗淨;土豆去皮,切塊。
2、淨鍋上火,加入熟豬油、菜子油,放入野豬肉、雞塊、土豆,煸炒片刻,放入剩餘調料煸炒10秒鐘,放入清水500克,倒入高壓鍋內壓制10分鐘。
3、遼參、鮑魚飛水後,放入已壓制好的野豬肉裡面,收汁裝盤。
號外:小編是個不折不扣的吃貨,希望交到各地的吃貨朋友們!
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燒至四五成熱時,放入香辣醬炒香,放入雞塊、山藥蛋、高湯和A料,燒至肉質成熟,淋入花椒油、紅油、芝麻油,出鍋裝盤,略微造型後用香菜點綴,上菜即可。6.蔥爆牛肉
原料:牛肉500g,大蔥一根,蒜少許。
做法:
1.牛肉切片,放入蛋清,料酒,老抽,醃制十分鐘,加澱粉和食用油;
2.鍋內油熱之後炒香一半蔥絲和蒜末。放入牛肉炒到九成熟,加入剩餘的蔥段,生抽,鹽,雞粉,白胡椒,香油。翻炒,出鍋。
7.椒香雞翅
主料:雞中翅;調料:鹽、生抽、辣椒粉、白胡椒粉。
做法:
1.洗淨的雞翅兩面都劃上兩刀;
2.加入少許鹽、生抽、料酒,拌勻後醃制2小時;
3.雞翅放入微波爐中火3分鐘;
4.灑上白胡椒粉和辣椒粉;
5.再入微波爐中火4分鐘;
6.取出雞翅,最後再灑一點白胡椒粉即可。
8.豆豉鯪魚拌燒椒
原料:罐裝豆豉鯪魚100克,青杭椒150克。
調料:紅薑絲5克(酸甜味),雞汁2克,金優香醋、水塔陳醋、雞粉、東古醬油、紅油、蒜油、芝麻油各1克,生抽3克。
製作:
1、將青杭椒用明火燒至表皮起泡後,入涼水鎮涼,去皮。
2、將處理好的燒椒與所有調料(紅薑絲除外)拌制入味,同豆豉鯪魚一同裝盤,最上面點綴紅薑絲即可。
9.野豬肉燉鮑參
原料:野豬肉500克,大連鮮鮑650克,笨雞、遼參各300克,土豆150克。
調料:大料面5克,花椒面、乾薑面各2克,紅蔥20克,醋6克,蒜10克,熟豬油100克,菜子油50克。
做法:
1、將野豬肉切厚片;鮑魚洗淨,打花刀;笨雞治淨,斬塊;遼參洗淨;土豆去皮,切塊。
2、淨鍋上火,加入熟豬油、菜子油,放入野豬肉、雞塊、土豆,煸炒片刻,放入剩餘調料煸炒10秒鐘,放入清水500克,倒入高壓鍋內壓制10分鐘。
3、遼參、鮑魚飛水後,放入已壓制好的野豬肉裡面,收汁裝盤。
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