那些說為孩子戒煙的人還在嗎:蘇州戒煙競賽成功率高達46%
吸煙有害健康,估計所有人包括煙民自己都是認同的。且有數據稱一半的煙民哪怕是吸了一輩子煙的,都曾試過戒煙,但是戒煙的成功率卻只有2.3%,而真正能戒下來還要遠低於這個比例。
為了應對戒煙難這一現場,江蘇省蘇州市疾控中心從2004你年就開始通過競賽的方式來鼓勵煙民戒煙,大家來看看那效果如何。
據瞭解今年戒煙競賽共有4331人報名,其中最小的煙民只有19歲,最大的高達93歲,
戒煙競賽雖然不能杜絕煙民吸煙行為,但至少能夠保證競賽期間的幾個月內,
專家指出,吸煙是患許多疾病的危險因素,煙草幾乎可以損害人體的所有器官。短時間內或許看不出來,但是10年、20年甚至更長時間後相關疾病就會出現,且抽煙對家人孩子來說也有著不良的影響,因此及時戒煙真的很有必要。
戒煙最難的關鍵性節點居然是前3天,有74.5%的戒煙者都倒在了這一時間段,這說明戒煙的第一個節點是第三天,第二個節點是在28天,只有順利度過第二個節點,後邊的或許就是戒煙的康莊大道了。
戒煙大賽讓這麼多人都戒掉了,證明戒煙並不是不可能,為了孩子和家人再試一次??