瞎吃瞎樂:簡單易學的烹飪教程-乾炸平菇
大家好,瞎哥又來了,今天要介紹的菜是蘑菇。
童年有木有
這俗話說,吃四條腿兒的不如吃兩條腿兒的,吃兩條腿兒的不如吃一條腿兒的,這說的就是蘑菇;而且瞎哥這歲數的人,小時候都玩過超級馬里奧,所以都知道這蘑菇是好東西,吃了不是長大個兒,就是能加命,您說這蘑菇厲害不厲害!
昨天介紹了一個水煮龍利魚,
有針對性的解決一些問題就好
這一說吃蘑菇,大家普遍能想到的,香菇油菜、菌鍋兒、涮燙之類的做法,這些無一例外都是保留蘑菇原本的口感,而瞎哥今天要介紹的,是炸蘑菇。
今兒個吃的不是這種
為什麼介紹炸蘑菇呢。因為昨天介紹了水煮魚,您今天做完炸蘑菇,剩下的油就可以做水煮魚用啦~一點兒都不浪費,牆裂推薦給強迫症小朋友。
強迫症小盆友快來轉井蓋
選料主料就是平菇,平菇富含硒、多糖體等物質,
平菇營養豐富,味道鮮美,居家旅行,必備佳品
還要準備一些麵粉、調味料及最後蘸著吃的椒鹽。
調味就靠它了
烹飪1,首先將平菇用手撕成條狀,用鹽醃制;
撕成這樣,方便處理
2,醃制一段時間後,平菇會滲出一些水分,將平菇撈出,用手擠出多餘的水分,放入盆中備用;
3,在盆裡加入麵粉、五香粉,攪拌調勻,加入麵粉的量以麵粉均勻覆蓋住平菇的表面為准。在這裡,由於平菇的水分並沒有完全去除,所以麵粉會成麵糊狀掛在平菇表面。
利用蘑菇的水分調成麵糊
4,在鍋中倒入食用油,將油燒熱,將平菇下入鍋中,炸至表皮金黃,用筷子感覺平菇的質感變得焦脆即可出鍋。
蘑菇變脆,表皮金黃即可出鍋
注意注意安全
這道菜烹飪的時候有一些注意:
1,油溫要時刻控制,不要長時間大火導致油溫過高,容易將蘑菇炸糊;
2,麵粉分批加入,最後的蘑菇應該可以保持每一條都儘量獨立,也方便入鍋炸制;
3,炸制過程中,如果多放一些油,既方便控制油溫,同時也是省油的一種辦法。
這道菜口感似肉非肉,既有油炸食品的成癮感,又有蘑菇豐富的營養價值,同時也是一道並不家常的菜肴,適合節假日改善生活時端上餐桌。
蘑菇紅酒,越喝越有~。~
另外配合昨天介紹的水煮魚,如果你對油溫控制較好,油炸平菇剩下的油可以用做水煮魚的辣油使用,並不會太浪費。
今天這道菜就介紹到這,吃了大魚大肉,又吃油炸食品,明天咱們介紹個素菜。
猜猜明天吃什麼
瞎哥瞎叨叨,吃美了才瞎樂
更多原創美食,請關注“瞎樂”用手擠出多餘的水分,放入盆中備用;3,在盆裡加入麵粉、五香粉,攪拌調勻,加入麵粉的量以麵粉均勻覆蓋住平菇的表面為准。在這裡,由於平菇的水分並沒有完全去除,所以麵粉會成麵糊狀掛在平菇表面。
利用蘑菇的水分調成麵糊
4,在鍋中倒入食用油,將油燒熱,將平菇下入鍋中,炸至表皮金黃,用筷子感覺平菇的質感變得焦脆即可出鍋。
蘑菇變脆,表皮金黃即可出鍋
注意注意安全
這道菜烹飪的時候有一些注意:
1,油溫要時刻控制,不要長時間大火導致油溫過高,容易將蘑菇炸糊;
2,麵粉分批加入,最後的蘑菇應該可以保持每一條都儘量獨立,也方便入鍋炸制;
3,炸制過程中,如果多放一些油,既方便控制油溫,同時也是省油的一種辦法。
這道菜口感似肉非肉,既有油炸食品的成癮感,又有蘑菇豐富的營養價值,同時也是一道並不家常的菜肴,適合節假日改善生活時端上餐桌。
蘑菇紅酒,越喝越有~。~
另外配合昨天介紹的水煮魚,如果你對油溫控制較好,油炸平菇剩下的油可以用做水煮魚的辣油使用,並不會太浪費。
今天這道菜就介紹到這,吃了大魚大肉,又吃油炸食品,明天咱們介紹個素菜。
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