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瞎吃瞎樂:簡單易學的烹飪教程-無人不知的宮保雞丁

瞎樂

大家好,最近瞎哥給大家介紹的菜式都好學嗎?今天給大家介紹一個耳熟能詳的菜,估計沒人不知道它,就是宮保雞丁。

男女老少都喜愛的宮保雞丁蓋飯

宮保雞丁微甜微辣,老少皆宜,只是很多人都只去飯館裡才能吃到,很少有在家裡自己做的,又或者自己做出來,味道和樣子都和飯館裡相差頗多,那麼怎麼才能做出飯館裡的味道和樣子呢?跟著瞎哥往下看。

自己做的怎麼就那麼不像呢?

備料

1,雞胸肉。這個菜本來應該是用雞腿肉,但去骨的過程是與我們“簡單易學”核心概念相悖的,所以我們就用雞胸肉。

確實不如雞腿香,但更容易處理

2,花生米、大蔥切段、辣椒和麻椒。

404的辣椒和麻椒

製作

1,將雞胸肉切丁,可以稍大一些,像大拇指第一節大小即可。雞胸肉不如雞腿肉味道香濃,所以我們需要醃制一下,加入一些薑末、鹽、胡椒粉、食用油、澱粉,抓勻。

2,準備碗汁,如果選用郫縣辣醬或者醬油調汁,

雞丁就很容易發黑。所以我們選用番茄醬和泰式甜辣醬,以3:1的比例混合,再加入白糖,水,調勻。

這個真心不是廣告

3,在鍋中加入適量食用油,燒至七成熱,下入雞胸肉滑炒。油適當多放一些,讓雞胸肉有一些炸熟的感覺,可以彌補一定的口感。雞胸肉成熟後盛出待用。

炸熟後的雞胸肉,口感上能得到一定的彌補

4,花生米下鍋炸脆,盛出待用。

花生的皮會爆開,但不要炸糊

5,鍋中留下少許底油,

下入辣椒,麻椒爆出香味,放入蔥段、碗汁,充分加熱,將雞胸肉、花生米翻炒均勻即可。

注意

注意安全

1,碗汁中有不少糖,熬到水分減少後會自然產生粘稠感,不必再加入水澱粉勾芡,否則會讓顏色產生不理想的變化。

2,番茄醬的顏色會更紅一些,如果選用番茄沙司就會像瞎哥這個版本一樣偏黃,理想的話還是選擇番茄醬來製作。

3,有些地方的宮保雞丁會放胡蘿蔔、黃瓜等食材,可根據自己的喜好選擇加入。理論上都是先做熟,最後和雞肉花生等一起下鍋即可。

瞎哥就不愛吃胡蘿蔔

這一道香甜味美的宮保雞丁就做好了,其實並不複雜,味道和飯館的版本也非常相近,如果沒有泰式甜辣醬,可以多放一些白糖和辣椒來彌補,並不影響。

成品的外觀,如果是番茄醬色澤會更好

瞎哥瞎叨叨,吃美了才瞎樂

更多原創美食,請關注“瞎樂”可根據自己的喜好選擇加入。理論上都是先做熟,最後和雞肉花生等一起下鍋即可。

瞎哥就不愛吃胡蘿蔔

這一道香甜味美的宮保雞丁就做好了,其實並不複雜,味道和飯館的版本也非常相近,如果沒有泰式甜辣醬,可以多放一些白糖和辣椒來彌補,並不影響。

成品的外觀,如果是番茄醬色澤會更好

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