實戰對策，如何打贏一場陌生的比賽

在球場上，經常會碰到來自陌生球友的邀約來一局比賽。

通常這種對抗，陌生對手沒有交手紀錄，很難做到知己知彼，要想打贏對手，那就要靠一些比賽策略來快速解讀比賽，

下面這九條方法，可以幫你快速瞭解陌生對手。

1、通過熱身來瞭解對手，比如發力好壞（聽擊球聲音），動作的規範程度（動作一致性），對對手的水準做出一個大概的瞭解。

2、注重觀察對手與其他人打比賽時的擊球，研究對手的優劣勢，從而制定相應的戰術。

3、瞭解球的飛行狀況，溫度、濕度和風向對球的影響及球快球慢等自身因素，通過發球來體會用力大小。

4、密切注重對手的動向，注重觀察他的位置、動作及表情，要注重收集對手的球路、出球品質等情況。

5、通過每拍的回球，快速的總結對手的回球習慣，比如殺完球是否上網，放完網是否急於後退等等，通過對於這些回球習慣的把握，提高預判的準確性。

6、在被動的時候，要冷靜，保持清醒的頭腦，才能知不足而改之。

7、要善於運用心理戰，比如換球、擦汗、偷後場等，尤其是在關鍵分或者被對手追分的情況下，通過一些動作影響對手的節奏。

8、回球品質不要太苛刻，不然失誤率會增加很多，業餘球友主要的失分就是可能源自自己主動的失誤。

9、比賽時切不可過度緊張，因為一旦太緊張，很容易造成動作僵硬，體力提前透支，失誤率也增高。比賽時要放鬆，把訓練的心態打比賽，會減小緊張的狀況。

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