分享“西檸煎軟雞、菌菇碧綠鮮吊筒、秋葵嫩豆腐”的做法
西檸煎軟雞
食材:雞胸肉 ,雞蛋,黑胡椒,鹽,白醋,檸檬汁
做法:
1、雞胸肉稍微拍一下,用鹽和黑胡椒醃制半小時;
2、用一個雞蛋和四勺生粉,混合成蛋糊;
3、把岩石好的雞排浸潤再蛋糊中,確保完全沾上蛋液;
4、鍋燒熱,加少量油,放入雞排煎熟後取出切片;
5、製作西檸汁:檸檬汁,白醋糖攪拌勻後勾芡,製作完後淋在雞排上。
菌菇碧綠鮮吊筒
材料:鮮雞腿菇150克,菜心100克,鮮尤仔200克,薑片3克,蒜茸2克,紅椒件5片,蔥度3克,鹽3克,味精5克,雞粉2克,紹酒8克,老抽3克,炸雞油3克,胡椒粉2克,蠔油2克,白糖2克,沙拉油1000克
做法:1、將雞腿菇切成6釐米長,厚2釐米的片,菜心去葉切成8釐米長段,鮮尤筒打花,拉好油備用
2、燒鍋下油50克,爆香原料,加入原料炒,加入調料炒勻即可
秋葵嫩豆腐
材料:秋葵200克,豆腐100克,香油、海苔、鹽、薑末、生抽、醋各適量。
做法:
1、將秋葵洗淨切段,豆腐切丁,把豆腐和秋葵一同放入沸水中焯一下,撈出裝盤,(秋葵放在豆腐丁上)。
2、調碗汁(用鹽、薑末、生抽、醋),淋在秋葵上,撒海苔絲,滴上香油即可。