微胖=醜？NO！時下最流行的就是微胖！世界公認的最健康身材！
親愛的寶寶們！春天到了，夏天也就不遠了。想到就要露肉撩人，不少小夥伴們都開始了“哼哧哼哧”的減肥之旅。然而在大家一味追求瘦的時候，專家卻說身上長點肉才是既健康又美觀的身材哦！
所以其實你很可能根本不需要為自己的體重擔心，更別提減肥了。胖瘦其實也並不是衡量一個人健康與否或者身材好壞的唯一標準，關於自己的身體問題，還是應該用科學的方式來判斷。專家給出了一個公式，能夠教你快速算出自己的“體質指數”，
很多人算出來會在18.5-24之間，其實屬於是正常的體重。但是越趨近24的人越會覺得自己其實還是比較胖，或者至少屬於微胖。但是其實科學研究表明，身上長點肉，反而有四大健康益處。
No.1 抗癌能力更強
根據美國杜克大學最新研究，可以告訴我們，身材微胖的癌症晚期患者，他們自身的抗癌能夠更強，並且在治療之後能夠堅持存活的時間相對更長。
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No.2 抵抗力更強
這一點在老年人身上得到了更好的體現——美國研究人員在對449名品均年齡在76歲左右的老年人跟蹤調查了5年之後發現，微胖身材的人抵抗力相對更強，感冒、肺炎等等病症不容易在他們身上出現，甚至是在手術之後的恢復能力和痊癒率上都要更高一些。
No.3 更加長壽
皮下脂肪稍多一些的話，在儲存能量、抵抗寒冷和免疫力方面，
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No.4 對異性更有吸引力
英國一家機構在調查了500名成年男性之後發現，
但是我們在這裡說的“微胖”並不是傳統想像中的那種身材，而是豐滿圓潤但是曲線優美的健美身材。所以不要一味去追求“紙片”“竹竿”的瘦，在我們日常鍛煉中也要注意形體的塑造。
今天就到這裡咯！各位寶寶們，明天見！
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