醫生：偶爾生這5種病，恭喜你，是好事，能長壽！

分類＼健康
時間＼2018-02-26

首先做個調查

你覺得：“小病不斷，大病不來”這句話有道理麼？

很多人覺得生病就是一件不好的事情

其實不然，偶爾生病對於我們的身體是有益的

偶爾的小毛病其實是在為我們的生病拍出毒素。

首先，保障人體健康的並不是藥物，而是人體自身的調節機能。

小病是啟動免疫力和自愈力法寶

中醫觀點：人體的抗病性的強弱是由外界各種原體刺激機能調節、自愈力和抵抗力所決定的。

如果你的身體長期不生病，一場不大不小的病就能將你擊垮！

因此，偶爾生以下這5種病其實也是好事。

1、發燒

很多人一感冒了就會發燒，而發燒好了之後也會發現感冒沒有之前那麼嚴重了，其實這是身體的一種自我保護，通過高溫變現加強自愈力和抵抗力來殺死病菌。

發燒怎麼辦

物理降溫法，倒溫水，拿毛巾浸泡溫水，擦拭身體，特別是額頭、腋下、手心腳心。

在家裡煮薑糖水喝，把薑切片或者切碎後加紅糖大煮，

趁熱喝下去，然後睡覺出出汗

如果是發低燒，首先要多喝水，喝白開水最好，用大杯子倒水喝，直到喝到喝不下去為止，多上幾次廁所，體力的病毒就已經排出體外一部分了。

倘若持續高燒，應當及時就醫

2、流鼻血

有沒有那麼一種經歷，小時候上課的時候突然有個同學向老師報告：他流鼻血了

其實流鼻血是機體自我“去火”的一種方式。流鼻血是熱氣的一種表現形式，說明身體虛火上揚，而流鼻血則是調節去火的一種放式！偶爾流鼻血並不需要大驚小怪，它自己會在短時間內修復。

流鼻血怎麼辦

以去充血劑或鼻腔噴液將棉花沾濕，塞入鼻孔可幫助止血，白醋也行。

坐直，以免血液流到喉嚨

用手指捏住部分的鼻肉，

持續壓緊五至七分鐘，可幫助止血。

冰敷可促使血管收縮，減少流血。

3、腹瀉

為什麼我們吃錯東西就會腹瀉？

這主要是因為腹瀉是新陳代謝中無法被吸收降解的物質，就會通過肛門排出，雖然很痛苦但是是對身體的一種保護！

腹瀉怎麼辦

避免吃不乾淨的食物

注意生活衛生，防治感染細菌

少吃路邊小吃

注意保暖，避免受驚受涼

注意飲食習慣，忌暴飲暴食

4、嘔吐

當你出錯東西或是處於很差的環境時經常會發生的事情，嘔吐就是為了排出體內的有毒有害的物質，對身體是一種保護！排出對人體有害的物質，以減少吸收，是機體的一種防禦反射。

嘔吐怎麼辦

把冰涼濕布放在額頭上或頸項後。特別是如果你感覺頭部隱隱抽痛或是突然發熱，此方法可能幫助預防嘔吐。

把腳放在高於身體的位置。你可在腳下放置枕頭來抬高它們的位置。

開始吃簡單的食物，並增加攝取的營養

5、咳嗽

咳嗽不是受大腦控制的一種人體自身的反應{但受你的控制}是一種呼吸道受到刺激後身體本能保護的一種行為，它可以咳出病菌殘留和一些身體裡的廢物！是人體的一種保護性措施，對機體是有益的。

咳嗽怎麼辦

冰糖香蕉止咳。冰糖約5克，香蕉2——4根，裝入碗內上鍋，開鍋後用文火蒸15分鐘，即可食用，止咳效果很好。

患哮喘病咳嗽不止時，可用風油精外搽前脖頸和頸兩邊，咳嗽立刻止住，同時還能平息痰喘

買一個小西瓜，挖一小口，放入4兩冰糖蒸20分鐘，趁熱服下，效果極佳。

結語：

生病了，你一般是醫院還是讓身體自己痊癒呢？

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以減少吸收，是機體的一種防禦反射。