凱特王妃產後7小時與民眾見面，外國人不用坐月子嗎？

例子

英國當地時間上午11時，英國凱特王妃安全生下她和威廉王子的第三個孩子。短短7小時後，只見凱特王妃懷抱小王子，踩著細高跟與等候在外的媒體和民眾見面，面色紅潤，

絲毫看不出剛剛生了一個孩子。

此舉引得不少網友驚呼：“凱特王妃居然這麼快就下地活動了！”“她怎麼出門吹風了！” 你怎麼看？為什麼外國人不用“坐月子”？

坐月子是中國的傳統習慣，是從傳統中醫學理論出發，從中醫辯證論治看產後的改變。西方不坐月子的依據是西醫的理論，

西醫看到的是一個器官和組織，集機體的變化是生理 生化的改變。所以西方就沒有坐月子的習慣。

所以坐月子和不坐月子都沒錯。只要有利於身體恢復就可以。

我生孩子的時候，我的大學室友正好合我同時生孩子，她在美國，她第二三天就推孩子到公園，我在家裡呆了一個月，但兩人都恢復很好。

我生孩子的時候，吃的都是熱的，我同學生了孩子就拿了一瓶冰水喝下，

把在一旁陪的中國媽媽嚇了一大跳，但她恢復也很好。

還有，我的一個室友，第一胎在國內坐月子，第二胎在加拿大不坐月子。在國內這個不能吃，那個不能吃，在國外，自己給自己安排，她反而覺得第二個生了恢復更好。

所以，個人覺得，做月子坐和不做都可以，但在哪裡就入鄉隨俗，就像傳統風俗習慣，我們就不要太出格。

但不正確的坐月子觀念摒棄，

比如不能刷牙 不能洗澡，夏天還不開窗，夏天還蓋被子的陋習要反對。

產後月子期間更科學的應該是要注意雙下肢活動，注意盆底肌肉的功能鍛煉，不要太辛苦，吃好，睡好最重要。