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「雜蔬肉蛋餅」高顏值加上高營養價值的小甜品!

一款形似西式的雞蛋餅,

又有點象瑪芬蛋糕,

除了視覺的美感外,

營養價值也剛剛好,

對於不愛吃雞蛋或蔬菜的小朋友,

這個可以糊弄他們嘔

材料:

菠菜

金針菇

火腿肉

雞蛋6個

黑胡椒

做法:

雞蛋放入大碗,加少許鹽和黑胡椒。攪拌均勻。

平底鍋,少許油,炒菠菜和金針菇。可以放少許鹽,將其炒軟。

瑪芬烤盤內摸上少許油,

將火腿肉撕碎放入。

放剛剛炒好的蔬菜,再用勺子澆上雞蛋液,至8分滿。

烤箱預熱至375度,烤15-20分鐘。