眼睛乾澀到底是不是病？專家說：還真是！
事情是這樣的，周女士最近眼睛乾澀酸脹，經常流淚，不敢見強光。到眼科醫院檢查後，醫生說這是乾眼症，如果不治療，後果很嚴重。
關於用眼過度引起的幹眼，你瞭解多少？
今天小醫請到浙江省眼科醫院（幹眼診療中心）的副主任醫師——戴琦醫生為大家分享一些你不得不知道的眼科知識。
用眼過度會引起乾眼症這是病，得治。
幹眼呢，顧名思義就是眼睛乾，當你的淚液太少或者不穩定，就會產生幹眼的症狀。
常見的症狀有：乾澀感、異物感、燒灼感、癢感、畏光、眼紅、視物模糊、視力波動等。
有時眼睛太幹還會刺激眼部神經分泌淚液，反而會一下子湧出很多眼淚，但是這種情況下分泌的淚液缺乏對眼表的保護和滋潤作用，流過之後會讓眼睛更幹，從而陷入惡性循環。
長期下去將導致無法正常工作和生活
後果很嚴重
戴醫生介紹，眼睛周圍的眼瞼內還有一圈腺體，叫做瞼板腺。瞼板腺是眼瞼的一種皮脂腺，它分泌瞼脂到眼睛表面，形成淚膜的表層，以維持淚膜的穩定。
瞼板腺功能障礙患者的淚膜缺乏表面脂質層的保護，
乾眼症如果長期得不到緩解，眼睛刺痛畏光睜不開，不能長期看電腦，甚至無法正常工作和生活。後果，真地很嚴重。
醫生建議：
一般情況下，可通過適當休息緩解症狀，但經過休息後仍未恢復的話，
非處方眼藥水長期使用
會對眼睛造成巨大的傷害
網紅眼藥水千萬不能瞎滴國外代購的眼藥水，使用後雖然清涼舒適，但具有刺激性。比如能褪紅（血絲）的眼藥水，裡面含收縮血管的成分，短期使用可以收縮血管，時間長了反而會引發供血不足，等到藥效一過，情況會更加嚴重。瞎滴，可能導致滴瞎。
醫生建議：
非處方眼藥水大多含有防腐劑成分，刺激性強，容易使人產生依賴性，不宜長期使用。
使用人工淚液補充“水分”才是王道
對於輕度的乾眼症患者，使用無防腐劑的任何人工淚液就可以。而對於中重度的患者，特別是如果出現角膜上皮損傷的患者，則需要使用較高濃度的，保濕時間較長和具有促進上皮修復功能的滴眼液，例如玻璃酸鈉、聚乙二醇、卡波姆。
患者應該根據醫生建議選擇適合自己的人工淚液，切記盲目跟風瞎買。
什麼才是滴眼藥水的正確姿勢？眼藥水要按說明書的指導進行保存，一般是避光避熱。
使用時用手指拉開下眼皮，將一滴藥水滴進下結膜囊就可以了，要注意，瓶口不要和眼睛接觸。
熱敷溫度不控制
通通都白搭
在醫院進行專業的熱敷、按摩、清潔是瞼板腺功能障礙治療中最重要的療法。熱敷能夠融化凝固的異常瞼脂，按摩幫助阻塞物排出，清潔則阻止腺體的開口再次阻塞。
戴醫生介紹，首次治療需要去醫院進行專業的理療，之後可以在家中自行熱敷進行護理。
值得注意的度是，熱敷的溫度需要始終控制在45℃左右才會有效果。
小醫溫馨提醒：
平時多讓眼睛休息，保持良好生活習慣。這樣才能讓我們的眼睛越來越健康哦。
而對於中重度的患者，特別是如果出現角膜上皮損傷的患者，則需要使用較高濃度的，保濕時間較長和具有促進上皮修復功能的滴眼液，例如玻璃酸鈉、聚乙二醇、卡波姆。患者應該根據醫生建議選擇適合自己的人工淚液，切記盲目跟風瞎買。
什麼才是滴眼藥水的正確姿勢？眼藥水要按說明書的指導進行保存，一般是避光避熱。
使用時用手指拉開下眼皮，將一滴藥水滴進下結膜囊就可以了，要注意，瓶口不要和眼睛接觸。
熱敷溫度不控制
通通都白搭
在醫院進行專業的熱敷、按摩、清潔是瞼板腺功能障礙治療中最重要的療法。熱敷能夠融化凝固的異常瞼脂，按摩幫助阻塞物排出，清潔則阻止腺體的開口再次阻塞。
戴醫生介紹，首次治療需要去醫院進行專業的理療，之後可以在家中自行熱敷進行護理。
值得注意的度是，熱敷的溫度需要始終控制在45℃左右才會有效果。
小醫溫馨提醒：
平時多讓眼睛休息，保持良好生活習慣。這樣才能讓我們的眼睛越來越健康哦。