孕期這幾種東西會傷害到寶寶，孕媽媽一定要謹慎！

女人在懷孕期間就是寶，家裡的老大老少都圍著她轉，生怕怠慢了會對肚子裡的小寶寶不好，如今，有很多家庭在已經得知懷孕的消息後，都會在孕媽的飲食上做些改變，首先，

孕婦吃的食物上，一定是少油少鹽，其次，很多東西即便之前孕媽喜歡吃，現在也不吃啦！但是對於以下這幾種食物，孕媽一定要注意，稍不注意就會導致胎兒畸形哦。

1、沒有煮熟的肉

很多孕媽在懷孕期間都喜歡吃幾成熟的牛排，還有火鍋時涮一下就能吃的肉，

吃起來雖然味道鮮美，但孕媽卻不知，裡面很有可能有弓形蟲的存在，要知道，孕婦在孕期發生弓形蟲感染是很容易通過胎盤傳染給胎兒的哦，嚴重情況還會導致胎兒畸形呢。

2、寒涼食物

很多人認為甲魚是大補之物，想要給孕婦食用，實際上，

甲魚和螃蟹一樣，都是屬性寒涼，有活血化瘀作用的，此外，也有墮胎作用，所以，小編在這裡提醒各位孕婦，千萬不要吃甲魚。

3、薏米

薏米雖說是一個神奇的東西，可美容、充饑、做茶喝，不僅價格低，香氣也是純天然無可比較的，對於女人而言是一個好東西，但對於孕婦而言，卻是不可輕易食用的食物哦，因為薏米對子宮的平滑肌有興奮作用，會促使子宮收縮，所以有導致流產的可能性哦。

當然，生活中不止這些食物不建議孕婦食用，還有很多呢，比如：碳酸飲料、功能性飲料、咖啡濃茶還有各種酒類等，此外，孕婦也儘量不要去吃含添加劑的食物，就連水果也要洗的乾乾淨淨才能吃，避免水果上面有農藥殘留，影響胎兒健康。

各位孕媽，十月懷胎說長不長說短不短，為了腹中寶寶的健康一定要控制住自己的貪吃欲望，選擇安全健康的飲食，最後，希望大家都能生下健康漂亮的寶寶!