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11個月寶寶輔食——三色奶香發糕

南瓜具有豐富的維生素和多種微量元素,對寶寶的脾胃養護和生長發育都十分有好處。

紫薯口感細膩甜滑,除了普通紅薯的營養成分外,還含硒、鐵、花青素等微量元素,對提高免疫力也十分有幫助哦。

1.準備食材:菠菜、紫薯、南瓜

2.紫薯和南瓜去皮切塊備用,菠菜洗淨焯下

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3.紫薯和南瓜上鍋蒸熟

4.倒取多餘水分,再加入配方奶25ml,攪拌成泥狀

5.取50g麵粉,加入30g南瓜泥,再加入0.5g酵母粉,攪拌成絮狀,揉成麵團

6.揉成麵團後,發酵至兩倍大

7.發酵完成後,撒點麵粉,繼續揉至麵團光滑,然後擀成面餅

8.每個顏色擀兩張,每層中間抹一層清水,

可以更好的黏住

9.然後放到模子裡發酵半小時

10.冷水上鍋,水開後蒸30-40分鐘左右

11.出鍋後放涼切塊,三色奶香發糕就做好啦

照顧寶寶並非是女人的天職,男人所扮演的不僅僅是掙錢養家,照顧好家庭和寶寶也是我們的義務;新時代,科學育兒,寶寶健康快樂的成長,是每一位父母所關心的,我是貝傑爸爸,從事孕嬰行業14年,擁有一家自己的精品母嬰店,而作為一個新生奶爸,為了寶寶的成長,想和更多的寶媽寶爸們分享交流學習,給寶寶一個快樂的童年。

想和更多的寶媽寶爸們分享交流學習,給寶寶一個快樂的童年。