夏天拔罐可以祛濕?一種“濕人”不適合拔罐!
馬上就要七月了,隨著三伏天的臨近,人們又該重視起「祛濕」這件小事。說起祛濕的方法,中醫拔罐療法被許多人所青睞,臨床上常用的拔罐法有水罐法、火罐法和抽氣法,但也有人擔心拔罐是否會產生副作用,
1. 拔罐的作用
一到濕熱的天氣,大家都知道拔罐可以去濕。那麼拔罐只能去濕氣嗎?顯然不是。
拔罐可以祛除邪氣,濕邪只是邪氣的一種,除了濕邪,還能祛風、寒、熱、毒、瘀等。
(1)抵抗外邪、保衛機體;
(2)活血化瘀、疏通經絡;
(3)調整氣血、平衡陰陽。
2. 傳聞拔罐會把人拔虛?
“拔罐會傷陽氣”、“不能經常拔罐,拔多了會氣虛”,坊間有一些關於拔罐的傳言,到底是不是真的呢?
中醫的拔罐其實屬於“瀉法”,在負壓作用下,
但是拔罐的時候,因為皮膚毛孔張開,陽氣容易外泄。
如果不考慮體質就頻繁拔罐,其實是容易損傷陽氣的,長期以往會讓人抵抗力下降,變得疲勞怕冷,甚至出現腰酸、腹瀉等症狀。
這時有人又要問了,“醫生,我能不能拔罐?”
能不能拔罐,首先要辨別體質的虛實。
拔罐一般適合體質較強的人,通過調整局部氣血而使其運行通暢。
如果是體質虛弱,“血不榮筋”導致關節不利、肌肉酸痛、疲累乏力,是不適合拔罐的,而且拔罐效果也不明顯。
3. 拔罐的注意事項
(1)拔罐要注意時間,一般留罐不超過15分鐘。時間太長可能導致皮膚出現很多小水泡;
(2)拔罐後因為汗孔開腠理松,不宜立即洗澡,也不宜吹風受涼;
(3)間隔時間可根據病情來決定。一般來說,慢性病或病情緩和的,建議一周拔一次,等罐印消後再拔第二次。但是留罐時間也不能太長。
提醒:脾虛引起的“內濕”不宜拔罐
老百姓常認為拔罐可以祛濕,
外濕是由於夏天氣候悶熱潮濕,或居住環境潮濕、淋雨涉水、穿著濕衣、洗澡後馬上吹空調等原因,使外邪侵入人體,體內水液無法排出,水濕停聚而成病,一般表現為腰酸背痛、風濕性關節疼痛等。
一般來講,拔罐對這類“外濕”症狀療效比較好。
而內濕其實是由於脾虛導致脾氣運化功能下降所導致,病人一般會出現舌苔厚膩、頭昏頭重、四肢乏力、胸中鬱悶、身重而痛、關節屈伸不利、脘腹脹滿、食欲不振、大便溏瀉等症狀。
這類患者則不適宜拔罐治療,而應該選擇中醫的另外一種療法——艾灸。
這類患者則不適宜拔罐治療,而應該選擇中醫的另外一種療法——艾灸。