這種做法的“香煎小黃花魚”香酥可口,第3點你學會了嗎
今天介紹的這道菜叫“香煎小黃花魚”,小黃花魚價格便宜,營養豐富。買回來自己清洗也方便,去掉內臟和魚鱗,用鹽醃制10分鐘,裹上麵粉煎制而成。色澤金黃,香酥可口。
黃花魚含有豐富的蛋白質、微量元素和維生素,
配料:
1.黃花魚從冰箱裡拿出來化凍準備。
2.去除內臟和魚鱗,清洗乾淨。
3.放入鹽拌勻,提前醃制10分鐘。
4.鍋裡放油,黃花魚裹上麵粉放入鍋中煎炸。
5.用中火煎制,不可太大,一面上色後反過來再煎另一面。
6.煎到兩面金黃色即可出鍋,放到鋪了吸油紙的盤子裡。
7.然後擺入盤中,
小貼士
一定要放入鹽拌勻,提前醃制10分鐘。
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