牛奶雖好,但這5類孕媽最好不要喝,不僅傷身還容易動胎氣
牛奶是人們平日裡最常見到的飲品,由於牛奶營養豐富,而且每晚睡前喝一些熱牛奶也有助睡眠,幾乎每家每戶都會準備一些,特別是對於有孕媽的家庭,因為要保證孕期准媽媽的營養供給,
一、缺鐵性貧血的孕媽
大家應該知道,如果想讓食物中的鐵元素能夠進入到人體內,那麼就必須要在腸胃中轉化成亞鐵才可以。但是對於這類孕媽來說,如果喝了牛奶,那麼就會導致腸胃中本來即將被身體吸收的亞鐵,
二、乳糖酸匱乏的孕媽
牛奶不僅僅含有大量的鈣質、脂肪,
三、有膽囊炎、胰腺炎的孕媽
膽汁和胰脂酶是人們身體中分解脂肪吸收脂肪所必須的物質,那麼對於患有這些炎症的孕媽來說,牛奶只會增加孕媽身體的負擔,所以這類孕媽也是最好也不要喝牛奶。
四、消化道潰瘍的孕媽
牛奶對於腸胃差、消化不良的人來說是一個不錯的養胃食品,這主要是因為牛奶可以促進胃酸的分泌,但對於患有腸道潰瘍的孕媽來說可就是一個大麻煩,
五、患有反流性食道炎的孕媽
因為牛奶中含有大量的脂肪,而這些脂肪一旦進入食道就會引起括約肌收縮,進而會增加胃液和腸液的反流加重孕媽的這種病症,因此患有這種疾病的孕媽平時一定要遠離牛奶,