女人喝紅茶還是綠茶好 根據四季選擇不同的茶飲最佳
女人中間有不少人有喝茶的習慣，喝茶亦能滋潤女人。綠茶天然清醇，紅茶高貴典雅，到底哪種茶更適合女人喝呢？懂茶妹和你聊聊女人喝茶，女人喝紅茶還是綠茶好。
女性喝紅茶還是綠茶好呢？
紅茶與綠茶的功效大致相同，但是紅茶的成分比綠茶複雜。紅茶是一種全發酵茶，茶多酚含量雖然少，但發酵過程中產生了新物質而不是破壞了茶葉的營養物質，綠茶屬於不發酵茶，茶多酚含量較高，並保持了其原始的性質，刺激性比較強。
有些女人喝紅茶好，紅茶是經過全發酵的有機茶，紅茶溫和，相容性好，故可加牛奶、玫瑰花、蜂蜜等。女性喝紅茶時，可以加一些棗，能養顏美容，改善膚色。女性朋友們冬季適合飲紅茶。紅茶味甘性溫，可以養人體陽氣，而且紅茶紅湯紅葉，從感觀上就給人一種很暖的感覺 。
女人夏季適合飲綠茶。因為夏季天氣酷熱，人們更需要消暑解渴，而綠茶清湯綠葉，給人以清涼之感。綠茶收斂性強，氨基酸含量較高，是消暑降溫的上等飲料；綠茶中保留的天然物質成份，對防衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎等均有特殊效果，為其他茶類所不及。
經常對電腦的女性喝綠茶 ，綠茶主要功用是潤肺清火，安神醒腦，最適合辦公室女性飲用，堅持每天喝一杯效果更好。
當然，我們不能絕對地說女人喝綠茶好還是紅茶好，科學的飲茶是要按季節和人的生理需求，女人最好四季選擇不同的茶飲用，比如冬天喝紅茶，春天喝花茶、夏天喝綠茶。尤其在躁熱夏季，
【此文章為清遠禦品博睿茶莊的懂茶妹（loveyou19930508）原創，轉載請說明，特此聲明！如果您有更多關於茶葉保存、沖泡、品飲選購等需要諮詢，請加茶藝師一起交流學習。】