火龍果這樣吃 危害會翻倍？
火龍有很高的營養價值，而且所含糖分較少、熱量低，是減肥瘦身的理想食物之一。但是，火龍果如果經常這樣吃，那危害就會翻一番!
火龍果不能和什麼一同吃
1、火龍果不能和香蕉同吃
很多人都喜歡將多種水果做成沙拉食用，比如：火龍果、香蕉、蘋果等等，但是你知道嗎?火龍果和香蕉都屬於寒涼性的水果，若兩種同食，很容易引起拉肚子。
2、火龍果不能和牛奶同吃
牛奶和火龍果一同食用會致使牛奶蛻變，形成絡合物，不易消化吸收，還會降低互相的營養價值，致使消化不良。嚴重的話還會產生蛋白質沉降，致使中毒。主張兩者距離半個小時以上，分隔食用。
3、火龍果不能和寒性食物同吃
火龍果不適合與許多寒性食物一同食用。一同食用簡單致使脾胃虛寒，影響消化，嚴峻時還可呈現拉肚子、腹痛、腹脹等不適症。
火龍果什麼時候吃最好
火龍果的最好食用時間是每天的上午10~11點，這段時間內由於早上的忙碌，