下肢動脈硬化前的10個徵兆，忽略可導致截肢，需警惕

我們知道，動脈硬化是喲非常多類型的，比如下肢動脈硬化閉塞症、糖尿病足、頸動脈硬化腦中風、腎動脈硬化高血壓病、內臟動脈硬化等等，雖然病發的位置不一樣，但性質大同小異，

均是因血管硬化堵塞而導致。

通常來說，動脈硬化大多發生於40-70歲。男女比例是6:1。其高危致病因素有高脂血症、高血壓、吸煙、糖尿病、肥胖等。一般是多種原因同時作用才導致血管硬化堵塞。

比較容易出現硬化的動脈：心臟冠狀動脈、腎動脈、內臟動脈、顱內/顱外動脈、肢體動脈。

俗話說，動脈出現問題，最先知道的是下肢動脈，因為這裡離心臟最遠，一旦出現血管堵塞的情況，一般是腿腳處最先出現問題。因此，特地講解一下下肢動脈硬化閉塞症。

下肢動脈硬化閉塞症：是血管外科最為常見的疾病。因為腹主動脈下段、髂動脈、股動脈、以及下肢動脈血管硬化、狹窄、閉塞而造成下肢血供不良（缺血），輕者出現肢體發涼乏力，跛行，

重者可能造成肢體缺血壞死而截肢，嚴重影響病人的生活品質，甚至危機生命。

下肢動脈硬化閉塞症的10個典型症狀：肢體發涼、麻木、疼痛、感覺異常、間歇性跛行、靜息痛及組織壞疽、缺血性神經病變、皮膚色澤改變、皮膚附屬器營養障礙、廢用性肌萎縮及關節僵硬。

下肢動脈硬化閉塞症的治療方式：

1、病因預防：戒煙、控制血壓血糖、降血脂、

2、手術治療：動脈血栓內膜剝脫術；動脈旁路移植術；靜脈動脈化手術；大網膜移植手術；腰交感神經切除術

3、介入治療：經皮穿刺腔內血管成形術；血管內支架術：

下肢動脈硬化閉塞症的食療方式：

血管既然出現硬化堵塞，自然需要軟化血管，改善堵塞硬化。我們的老祖宗認為，只有食療，才能做到在不傷及人之根本的情況下，

去改善人體內部的血管。那麼改善下肢動脈硬化閉塞症的食療方是什麼呢？答案是6種有血管清道夫之稱的食物，所組成的食療方：

取桑葉8g、蕎麥米30g、槐米25g、枸杞10g、野菊花6g、決明子10g。做法簡單，用瓦罐熬煮一個小時即可，每次熬煮剩3碗汁，

分早中晚喝三次。這種食療方式目前已經商業化，在網上也有專門調製的蕎麥桑葉飲品，原理是用益生菌去發酵食物，相對而言，經過發酵後，或許更適合人體利用，建議自行瞭解。

原理：這幾種食物，含有非常豐富的蘆丁、元素鉻、亞油酸、桑葉多糖、黃酮類等物質，對軟化血管，改善血管堵塞硬化是有針對性作用的，有相關的資料查找，可自行查閱。下面做下簡單科普：

1、蘆丁、元素鉻--能擴血管，增加血管韌性，改善血液迴圈，分解血液脂質，可防止血管脂類堆積，也就是可輔助改善血管堵塞硬化。

②亞油酸--抑制脂質，膽固醇的生成，有擴張血管，促進血管壁再生，軟化血管的作用，對於改善血管堵塞硬化十分明顯。

③桑葉多糖、黃酮類--可降血糖，降血脂，以及改善血液粘稠。在《本草綱目》中有內容提及過，用現代醫學來解釋，就是對降解膽固醇，改善血管硬化堵塞有很大裨益。

1、蘆丁、元素鉻--能擴血管，增加血管韌性，改善血液迴圈，分解血液脂質，可防止血管脂類堆積，也就是可輔助改善血管堵塞硬化。

②亞油酸--抑制脂質，膽固醇的生成，有擴張血管，促進血管壁再生，軟化血管的作用，對於改善血管堵塞硬化十分明顯。