【小森媽媽菜譜】美容紅棗桂圓枸杞酒釀湯

隨著年齡慢慢增加，小森的媽媽越來越意識到，女人是需要好好保養的，

相比外用護膚產品來說，我更喜歡用食補去調理，從內美出來呀，哈哈~ 一時技癢，手邊剛好有酒釀，就搭配一些常用的食材做個酒釀湯吧。 大家都知道，酒釀有很好的美容、豐胸效果，也適合產後食用，有催奶的作用。 _______________________________________________ 如果不懂可以加我微信，我可以分享和教導。 微信：cola8415

By 小森的媽媽

用料酒釀 適量紅棗 適量桂圓 適量枸杞 適量幹桂花 適量紅糖粉 適量做法步驟

1、準備好所有材料。

2、將紅棗、桂圓肉加入水中開始煮。

3、枸杞稍晚一點放入，煮開-共約煮半小時。

4、加入適量的紅糖粉調味。

5、加入酒釀。

6、盛起，撒上幹桂花，簡單、營養又好看的酒釀湯，完成！

小貼士

1、酒釀不僅可以像我介紹的這樣簡單烹調，也可以加入雞蛋做成酒釀蛋，用來煮雞、鴨、魚、豬肉等也很美味。 2、孕期就不要吃了。 _______________________________________________ 如果不懂可以加我微信，我可以分享和教導。 微信：cola8415

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