孩子愛吃甜食怎麼辦？
小孩子們都喜歡吃糖果、蛋糕、巧克力、甜甜圈等甜食。其實，多吃甜食的危害往往被家長忽略，如果你以為吃多了甜食只會導致肥胖這麼簡單，那就大錯特錯了！
兒康堂中醫育兒的老師告訴我，孩子吃多了甜食還會這樣：
1、 誘發糖尿病
兒康堂中醫育兒的老師告訴我過多地食用含糖量很高的甜食，就會引發許多潛在的內分泌疾病，比如糖分攝入過多，血糖濃度提高，會加重孩子體內代謝中胰島的負擔，從而誘發糖尿病。
2、小小年紀就近視
寶寶近視的原因不只是電視、電腦的輻射，還有糖分攝入過多！如果常吃甜食，體內糖分多，糖代謝時就需要大量的維生素B1，而維生素B1對視神經有養護作用，含量過少會影響視神經發育。另外，兒康堂的老師還說，寶寶吃甜食過多，體內血糖增高，相應地降低體液滲透壓，會使眼球晶狀體凸出變形，屈光度增高，加重近視。
3、免疫力低愛生病
甜食對免疫力是有一定影響的，
4、注意力不集中
食用少量甜食會讓心情暫時愉悅，但攝入糖分過多，糖分進入血液會刺激寶寶中樞神經系統，使寶寶心情煩躁，注意力難集中。另外，睡覺前吃過多甜食還會導致睡眠障礙。
我家孩子平時就是非常愛吃甜食，
孩子硬要吃甜食怎麼辦呢？兒康堂中醫育兒的老師給了我一些讓孩子少吃點甜食的方法，在這裡分享給寶媽們：
1、不把甜食當獎品
雖然孩子對甜食有著極高的熱情，但寶媽千萬不要把甜食當獎品獎勵給孩子，因為孩子在開心的時候吃多了甜食，很容易養成愛吃甜食的習慣。另外，把甜食當成孩子日常飲食的一部分就更要避免了
2、用健康零食代替
如果孩子常吃的零食是巧克力、糖果等，寶媽就要及時替掉，用全麥麵包、低糖餅乾等有益身體的零食來代替。平時，寶媽也要叮囑寶寶的爺爺奶奶，不要買含糖分多的零食給寶寶吃
我現在不僅通過平時來控制孩子吃甜食的量，還用兒康堂的五行體質膏加上小兒推拿給孩子調理體質，現在孩子體質明顯的變好了，也不再天天都跟我嚷著要吃甜食了，平時經常找上門的那些小病小痛也都都很少來了。