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我家最喜歡喝這道湯,一周得做兩三次,5塊錢一大鍋全家都愛喝!

秋天氣候乾燥,最是喝湯的好季節,雖說小火慢燉的煲湯好喝又滋補,但煲湯以肉類為原料,大魚大肉總歸不能頓頓吃。然而有這麼一道湯,我家每週都得喝個至少兩三次,其實這道湯即清淡又鮮美可口,

家人說天天喝都不膩!

今天就給大家介紹這道鮮蔬豆腐菌湯的做法,豆腐富含蛋白質,高無機鹽、低脂肪、低熱量,細嫩可口,和蔬菜菌菇一起做湯,能讓味道更加鮮美。

而且這道湯的食材都不貴,做起來又簡單,三五分鐘就搞定了,

5塊錢就夠做一大鍋,讓你輕輕鬆松做出家人愛喝的好湯哦!

鮮蔬豆腐菌湯的做法

準備好新鮮的白菜葉、金針菇、豆腐切成四方的小塊備用;在湯鍋中放一匙植物油,稍稍加熱後放入蔥花爆出香味;

鍋中加水,大火燒開

放入豆腐塊、白菜,小心地攪拌讓菜葉浸到湯水中,

放入鹽調味;

保持燒開的狀態兩分鐘,放入金針菇,小心地攪拌一下,繼續燒開1分鐘後,放一點白胡椒;

出鍋前灑上香油和香蔥末,一鍋鮮美的湯就做好了哦!

是不是真的很簡單?而且味道真的很好哦!

下廚多做湯,不公因為喝湯對身體好處多多,

而且,這類湯做起來沒有油煙,對皮膚沒有傷害哦!女人下廚多做這款湯,再也不用擔心變成黃臉婆了~

想要經常給愛人、家人做出好喝的湯來,沒有一款稱手的湯鍋怎麼行?今天就給大家推薦一款品質好價格又不貴的——科技耐熱養生鍋哦!

這款鍋由高含量鋰輝石精心製作,可以直接明火加熱,也可以放入冰箱冷藏,還能放入微波爐高溫燒烤,各種熱源下炸、炒、燉、煮食品,完全不用擔心炸烈!是市面上一些便宜的劣制鍋具沒法比的!

而且它靚麗的外形,為廚房帶來一份清新亮麗,讓做飯變成一種享受。它精心的設計具有良好的導熱性能,讓食物全方位沸騰,釋放營養分子,讓家人吃得更加舒心健康!

俗話說“靚湯煲得好,老公回家早”,煲一手好湯可以讓家庭更和諧,生活更幸福哦!點擊前面文中的連結就可以直接把這款科技耐熱養生鍋收入囊中啦!還在等什麼呢~

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