螺旋藻——抗疲勞抗衰老的法寶

螺旋藻是屬於微藻類植物，僅在熱帶高溫、陽光直射及PH值極高的鹼性湖水裡生長，在地球上已經有35億年歷史。它含有人體所需八大營養成分：蛋白質、維生素、β-胡蘿蔔素、γ-次亞麻油酸、葉綠素、藻藍素等。

很多人都知道螺旋藻對人體的好處，但它在抗疲勞、抗衰老、抗輻射方面到底有哪些作用和功效呢？螺旋藻擁有大量葉綠素、β-胡蘿蔔素，能抑制細菌生長，增強細胞活力。

1.強力抗疲勞

現代人生活節奏明顯加快，社交應酬多，工作壓力大，

常使人感覺精力不濟，疲勞困倦，抵抗力下降。螺旋藻不但能快速補充人體所需的營養，並能鹼化血液，抵禦酸性體質的危害。加速新陳代謝，調節和平衡人體系統，增強內臟器官功能，抗缺氧、抗疲勞使人精力充沛，並顯著減少生病的機會。經常服用螺旋藻，精力充沛身體好。

2.抵抗輻射

螺旋藻是世界上公認的抗輻射功能性食品，螺旋藻多糖能增加機體免疫力，能有效抵禦輻射對骨髓細胞增殖的抑制作用。1986年蘇聯切爾諾貝利核電站發生爆炸，日本人送去的救援物資就是螺旋藻。現代社會，手機、電視、電腦等電磁輻射讓我們無處藏身，這些看不見的殺手時時威脅著人們的健康。經常接觸電磁輻射，大多都有眼睛發幹、頭痛、煩躁、疲倦、注意力難以集中、臉上長斑等症狀。

螺旋藻的面世，讓人類無需鎧裝便可享受現代文明，坦然面對多種輻射。

3.抗衰老，延年益壽

螺旋藻含有多種抗衰老物質，如：β-胡蘿蔔素、維生素E以及亞麻油酸和超氧化物歧化酶等。這些物質一方面通過抗氧化物清除自由基，

有效延緩細胞的衰老過程。另一方面還能延緩性腺萎縮、降血脂、改善動脈硬化。有資料表明，日本的人均壽命在世界上名列前茅，但其醫療費用支出卻比美國低，原因何在？日本是螺旋藻消費大國，許多中老年人長年服用螺旋藻，且日服4-5克或更多，日本人的長壽跟服用螺旋藻的習慣是分不開的。