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彭帥謝淑薇橫掃四號種子 首進女雙四強
2018賽季澳大利亞網球公開賽昨天展開第九個比賽日爭奪,女雙1/4決賽中,前世界第一組合、賽會8號種子彭帥/謝淑薇直落兩盤橫掃4號種子薩法洛娃/斯特裡科娃,晉級四強,這是兩人搭檔以來在澳網女雙的最佳戰績。另一位中國金花徐一璠慘遭逆轉,她搭
2018-01-24 2 -
淺析北倫敦德比:熱刺輸給阿森納絕非偶然
北京時間11月18日20:30,英超第12輪迎來一場重頭戲,阿森納主場迎戰北倫敦德比對手熱刺。上半場厄齊爾助攻穆斯塔菲頭球破門,桑切斯接拉卡澤特橫傳爆射破門擴大領先優勢;下半場雙方互有攻防但均未能改寫場上比分。最終比賽結束,阿森納2-0
2017-11-20 0 -
在非洲想成為職業球員有多難?川外的多哥學生和我們聊了聊
現就讀于四川外國語大學的中文系留學生李安在兩個月前剛剛踏上陌生的東方土地,24歲的他來自於遙遠的西非國家——多哥。這位年輕的異域帥哥不僅擁有一副健碩的身材,而且還操著一腔純正的普通話;不吹不黑,李安中文的流利程度甚至讓當時對他進行採訪的小
2017-10-27 0 -
本賽季溫布利主場魔咒籠罩下的熱刺應該何去何從?
在上周中結束的本賽季歐冠聯賽第一輪小組賽中,熱刺坐陣溫布利大球場以3-1擊敗了到訪的多特蒙德。憑藉這場勝利,白百合終於迎來了本賽季正式比賽的主場首勝。然而,這場歐冠聯賽的勝利卻並沒能改寫波切蒂諾的球隊在本賽季英超聯賽中的主場不勝紀錄——熱
2017-09-20 0 -
阿森納,請多一點腳踏實地
維艾拉最近接受採訪時說,在球場上溫格總能給予球員充分的自由,這對發揮球員的創造性有積極作用。但在國米時遇到穆裡尼奧時又完全相反,穆裡尼奧會告訴球員所有細節,讓他們按照戰術去踢球。兩種風格的對比,再聯想到今天阿森納的境遇,很有趣。在我看來,
2017-09-04 2 -
菲爾·福登——曼城青訓出品的席爾瓦繼承人
一提到曼城,大家往往更多地會想到他們是一家很有錢的俱樂部,花錢從不手軟。的確,背後有著巨大財團的支持,曼城沒有缺錢的理由。今夏,他們就在轉會市場上豪擲兩億英鎊,簽下了多名足壇球星。不過,曼城的青訓也並沒有大家想的那麼不堪,雖然他們更多地是
2017-08-30 0 -
帶你認識認識尤文新援“紫貝貝”
義大利球員往往以他們堅韌不拔、低調務實的形象聞名於世,從曾經的瑪律蒂尼、巴雷西、皮耶羅等叱吒足壇的超級巨星,到現在的基耶利尼、德羅西等征戰多年的老將,義大利的足球精神一直代代相傳。在義大利的新生代球員中,名氣最響的當屬“紫貝貝”貝爾納代斯
2017-08-11 0 -
為什麼說紅魔簽下“小魔獸”盧卡庫是正確的選擇?
這是一個“偽9號”盛行的時代,雖然有少數英超球隊仍在使用專職中鋒的角色,但現代足球對策應和配合的追求已經讓很多主教練對正印9號球員的要求越來越苛刻。這就好像阿圭羅和桑切斯在來到英格蘭之初時並不認為自己是9號位球員,但這兩人在那之後就被雙雙
2017-08-09 0 -
消耗1斤脂肪需要多久?你知道嗎?
很多小夥伴都很好奇,通過減脂運動,身上那幾十斤的肥肉脂肪通過什麼方式排出體外呢?脂肪的組成成分是氧、氫、碳三種元素,代謝相同品質的脂肪和葡萄糖相比,脂肪所需的氧氣更多,同時所釋放的能量也更多。最後生成物是二氧化碳和水,水主要通過呼吸、皮膚
2017-08-07 2 -
跑步最重要的事情,如何正確的呼吸?
呼吸可以說是初學跑者們最關切的問題之一,不像游泳可以隨換氣的節奏調整呼吸,許多人總覺得雙腳和呼吸就是搭不起來。速度一快,總是喘不過氣,不管怎麼吸就是少一口氧;距離一長,呼吸總是沉重,彷佛身體被掏空。練習如此,比賽更是嚴重,隨著槍聲響起,
2017-07-28 1 -
70歲大爺堅持跑步50年,每天10公里
每個人都希望自己的身體可以棒棒的,能夠健康長壽,而能夠幫助我們身體健康和長壽的方法有很多,除了要注意科學合理的飲食之外,還應該做一些適當的運動。北京一個大爺堅持跑步50年,每天10公里,沒用過空調電扇手機,不沾煙酒茶牌,看看70歲的身體狀
2017-07-25 0 -
一直堅持跑步,為什麼沒有瘦下來?原因在這裡……
跑步,是一項非常有效的減肥運動。跑步每小時所消耗的熱量比游泳、跳繩、打羽毛球都高。可是也有人說,我已經很努力地跑了好久,為什麼還沒有瘦下來呢?專家提醒,跑步畢竟是一項能夠有效消耗熱量的有氧運動,堅持跑下去並注意飲食的均衡,一般都會有減重效
2017-07-20 0 -
王者榮耀官方:考慮對排位賽“豬隊友”做出限制
玩MOBA類遊戲最怕的無非就是“豬隊友”,正所謂“不怕神一樣的對手,就怕豬一樣的隊友”。隨著暑假的到來,“豬隊友”在《王者榮耀》裡似乎也變得更多了一些。有跡象顯示,《王者榮耀》官方似乎計畫就“豬隊友”做出一些限制。近日,王者榮耀策劃Don
2017-07-17 0 -
跑步之前管住嘴,以下六種食物絕對不能吃!
在一場跑步比賽開始之前,我們都會進行體能儲備,但是以下的六種食物,是你再餓都絕對不可以吃的。1.綠葉蔬菜 雖然豐富的沙拉和蔬菜的飲食通常是偉大的,但是比如羽衣甘藍、菠菜和西蘭花等綠葉蔬菜可以導致嚴重的不適,特別是當你在跑步的時候。菲力浦
2017-07-14 0 -
給上班族的警鐘,再不運動,你就出事情了!
不少上班族為事業和家庭所累,運動量明顯不足。適當消耗體力,多流汗不僅能延年益壽,還能增加血管彈性、消耗過多脂肪,增強人的心理健康,減輕精神壓力,一起來盤點運動會給我們帶來的好處吧。1.運動可增強心肺功能,2.運動能健腦防衰老。3.運動可以
2017-06-29 3