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讓我們一起來啟動中醫謠言粉碎機
今天和大家一起來粉碎一大波中醫謠言:中醫藥是我國的歷史瑰寶,但是太多太多的中醫藥謠言被廣為流傳,不僅危害大家健康,也使中醫藥形象受到了很大影響,極其不好。(一)謠言粉碎第一波:(二)謠言粉碎第二波:(三)謠言粉碎第三波:(四)謠言粉碎第四
2017-07-04 1 -
有這樣幾種身體尺寸,不達標是很可能會影響身體健康的
粗了真的就好麼?如果你發現自己,脖子越來越粗,肚子越來越大……這個時候你可能就要小心了,你有可能不是胖了,可能是健康出了一點問題哦!!!事實上,很多疾病都是有強烈預兆的,比如下面這些身材尺寸不符合指標,身體就可能面臨很大的健康隱患。(一)
2017-07-05 3 -
堅持踩准這樣幾個健康時間點,你會發現你的身體有很大變化
人體的神奇健康時間表:首先我先問各位一個問題,你知道“子午覺”麼?還有就是知道中醫為什麼提倡睡“子午覺”麼?答案就是:因為根據中醫學說中人體氣血運行的規律,講在子時和午時睡覺對養護心臟最好。這種根據時辰養生的方法,被歷代名醫大家所推崇,今
2017-07-03 2 -
中醫講健康的身體離不開一副強壯的脊背
一副強壯的脊背,可以給我們的身體堅硬的支撐,它是每個人最身體重要的組成部分。如果你長期伏案工作或者長期保持同一個姿勢,再或者習慣長時間低頭玩手機……這些壞習慣都會讓你的脊背不堪重負,被壓倒,不少人吃、就會出現肩背酸痛,久而久之就變成大病了
2017-07-03 0 -
身體排毒刻不容緩哦
你知道你的身體是否需要排毒呢?我們日常生活中的垃圾都需要及時清理,身體其實也一樣,如果放任體內廢棄物堆積,就會形成對身體有害的物質,毒素堆積過多,會出現呼吸、消化、泌尿等多系統疾病。今天和大家說一下人體內的幾種需要排的毒,不知道你們都聽過
2017-07-02 0 -
吃著吃著,就能輕輕鬆松刮去你的腸油
炎炎夏日大家有沒有被各種油膩膩的食物膩到呢?今天和大家推薦幾個幫您可以刮刮腸油的食物,簡單易得,菜市場輕鬆就能得到:(一)可口的脆黃瓜:(二)大茄子:(三)綠豆:(四)香菇:(五)地瓜:(六)山楂:(七)蘋果:(八)綠冬瓜:(九)燕麥和山
2017-07-01 1 -
傷腰的事兒今天你做了幾件
護腰進行曲:最近整理了一些來門診治療腰痛,患腰椎疾病患者的病例,總結出這樣幾點對腰損傷最大的事件,請大家隨我向下看,看看其中有幾項是你正在做的呢?(一)站姿或坐姿不對:(二)半躺著玩手機:(三)穿錯鞋:(四)吃得太多:(五)不合適的運動:
2017-07-02 4 -
今天你自檢了麼
身體自檢很重要:快節奏的生活讓大家無暇顧及健康,更別提專業體檢了,當身體得了大病才追悔莫及。其實,很多疾病早期都會通過身體發出信號的,洗澡前、起床後或者午後,在溫和的陽光下,仔細地“看看”自己,就能輕鬆容易掌握自己的基本健康狀況!請大家慢
2017-07-01 0 -
有這樣幾句話送給我的父母和天下的人父人母
你對父母的關心可以再多點:很多時候我們都想著如何讓爸爸媽媽更健康些,可是有的時候我們都關心不到點兒上:今天和大家說上這樣幾句話,希望你們可以轉告各自父母,希望他們可以牢記下面的幾句話,你會發現健康在在他們身邊,希望各位可以把這份資訊轉發傳
2017-07-01 0 -
中醫調理脾胃有這樣一手絕活
你知道中醫中藥可以調脾胃麼? (單選) 0人 0% 知道 0人 0% 不知道 投票 調理脾胃中醫有一手: 在這裡我先問一下各位:A:是不是有好多小夥伴早飯不吃,午飯亂吃,晚飯大吃呢?B:每天久坐很少動,平時稍微有點壓力來就感覺焦慮緊張呢
2017-06-29 2 -
這樣幾種讓你意想不到的健康勁敵,你都對他們瞭解多少
家,一直以來被視做每個人最安全的港灣,但它真的安全麼?今天和和大家分享一個小秘密:家中可能處處藏著塵蟎、黴菌、甲醛等“小怪獸”,多得數不清楚,他們時刻威脅著我們的健康。今天讓我用健康放大鏡來核打擊一起看清它們的真面目,傳授大家幾個抓捕小怪
2017-06-29 0 -
睡商這個名詞你聽說過麼?
你知道睡眠不好是會受到懲罰的麼 (單選) 0人 0% 知道 0人 0% 不知道 投票 你睡得好麼?除了智商和情商,人還有“睡眠智商”,簡稱“睡商”。我想各位小夥伴,一定是第一次聽說“睡商”這個詞?這個概念最早起源於美國,美國國家睡眠基金
2017-06-27 1 -
聽小中醫講養肺潤肺的那點兒事
聽小中醫說養肺:根據中醫理論,肺乃“嬌髒”,不僅掌管人體的呼吸,還協調輔助心臟,管理全身氣機、血液、津液的運行,並且促進尿液和大便的排泄。肺臟如此重要,但你可能卻不知道怎麼養護它會不會感覺很遺憾呢。現在請大家隨我向下看。(一)首先掛後背自
2017-06-27 0 -
選擇一顆錯誤的感冒藥服用,耽誤的可能不只是延誤病情那麼簡單
感冒的時你知道該如何正確吃藥麼 (單選) 0人 0% 知道 0人 0% 一頭霧水 投票 感冒藥:最近網上有這樣一則新聞被炒的沸沸揚揚:感冒並不算是大病,但是卻可以讓你難受好久。今天就讓我和大家一起分享如何選擇適合自己感冒時該服用的藥物。
2017-06-26 2 -
一不小心一個壞習慣就會讓你傷了膝蓋
愛護膝蓋,千萬不要大意:膝關節是人體最大、使用最頻繁的承重關節,走、坐、臥、跑、跳等活動都離不了它,因此受傷幾率也大。一個體重50kg的人,每上一個臺階,膝蓋約要承受200千克的重量。戳圖果斷學膝蓋養護法,好好愛護它(一)有這樣和容易毀掉
2017-06-26 3 -
肝損害是不可逆的,你可千萬別再冒險了
你知道生活裡傷肝的行為有幾個? (單選) 0人 0% 一個 0人 0% 兩個 0人 0% 三個 0人 0% 三個以上 投票 傷肝的行為絕對不容小覷:不知道各位讀者是否知道,當人的肝臟功能僅剩1/3的時候仍可以繼續工作,你是很難察覺出來的
2017-06-25 0 -
送您一套晨起健康肩頸保健操
你平時會習慣做操來放鬆頸部麼? (單選) 0人 0% 會 0人 0% 不知道怎麼做 投票 清晨先做一套健康頸部操,輕鬆愉快一整天:你是否經常會感到頸部酸疼、僵硬呢?其實夏天人的頸椎是最容易受傷的。今天請大家和我晨起一起做這樣幾個動作:將
2017-06-23 0 -
喝好一杯水先要從粉碎謠言開始
盛夏時節你確定和沒有喝錯水 (單選) 0人 0% 確定 0人 0% 不確定 投票 喝水前一定要擺好一個正確“姿勢”哦:我想各位讀者都知道,人每個身體70%都是由水組成的,水不僅是人體內營養物質的運輸載體,它還會參與人體內新陳代謝的全部過
2017-06-19 0 -
紅酒不單是有情調代名詞,它還是可以健康的
你有喝點紅酒的習慣麼 (單選) 0人 0% 偶爾喝一點 0人 0% 每天都喝 投票 紅酒,雖然是酒,但是依舊也可以喝出健康:不知道各位讀者,你平時會有喝紅酒麼?但是你知道可以用紅酒養生麼?其實紅酒不僅是優雅、有情調的代名詞,也是許多營養
2017-06-19 1 -
新鮮出爐的男性健康問卷,參考一下一定會讓你有意外收穫
一份有意思的男性問卷:今天和大家分享一份有意思的問卷,它關係到我們的所有中年男性朋友。正所謂人到中年,最害怕的就是身體可能會開始走下坡路,隨時可能出現健康危機。今天這份問卷也可以叫做“健康試卷”。各位男性不妨參照這套試題,測試一下自己的健
2017-06-19 1