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看看眼睛,就知道您有沒有糖尿病!
大家好,我是春榮老師。看眼睛就能看出是不是糖尿病,聽著懸,但不是沒有依據,事實上,久病的糖尿病人的瞳孔比健康人的小。健康人的眼睛到了光線強的地方瞳孔就會收縮,到了光線弱的地方瞳孔就會放大。久病的糖尿病患者的瞳孔對這種收縮和放大不是很敏感,
2017-03-31 0 -
單純收縮期高血壓,其實並不“單純”!
在門店工作的小夥伴們是否遇到過這樣的顧客,他們一般這樣描述自己的血壓:我就是高壓高點,低壓也不高,沒事!說這種話的顧客多為60歲以上的老年人。我們來看一下這兩種高血壓:一個是150/105mmHg,脈壓45mmHg;另一個160/65mm
2017-03-31 1 -
這些習慣不改,瘦下來還會反彈
很多經歷過減肥的人都有過這種體驗:“減肥似乎也不是太困難,堅持3個月或半年的時間,基本上都能達到了自己的預期,但是最難的是減肥後的維持。”事實證明,如果生活中原有的一些習慣不改變,通常減肥計畫結束後一年,大部分人會恢復已減掉體重(複重)的
2017-03-25 2 -
備孕|促甲狀腺素水準偏高,能不能要寶寶
在門診中經常可以遇到備孕及妊娠期婦女經常會拿著甲狀腺功能檢查的化驗單問:“大夫,您看看我現在促甲狀腺素(TSH)水準偏高,能不能要寶寶?”如果備孕或妊娠期婦女出現TSH水準升高,甲狀腺素水準尚在正常範圍,提示母體內甲狀腺激素處於相對不足的
2017-03-25 3 -
總是看不清楚 一定是老花眼嗎?
眼部病變是糖尿病最為常見的慢性併發症之一,其病因主要是由於長期高血糖對視網膜血管和視神經的損害所致。在得病的早期,會出現一種奇怪的現象,由於血糖水準的忽高忽低波動,眼睛會出現暫時的近視和遠視,視力時好時壞,但並不是很差。此時很多患者可能會
2017-03-24 0 -
真實案例|一個產後媽媽的苦惱
朋友的女兒靜,從小就非常愛美,性格內向,但是非常溫柔細膩,朋友一直非常溺愛她。但是最近總是聽朋友抱怨,說女兒生完寶寶後,脾氣變得越來越古怪,愛發脾氣,還經常無緣故的哭,母女倆經常因為一點小事就吵架,朋友是又氣又擔心。因為我是營養師,而且對
2017-03-22 0 -
懶?你的肥胖可能是累出來的
春天不減肥,夏天徒傷悲!減肥!減肥!要先搞清楚自己為什麼會發胖。除非你從事的是體力勞動,如若不是,繁重的工作中無非是增加了久坐的時間和精神壓力。現在年輕人的體力勞動越來越少,久坐的腦力勞動,正是現在增肥的重要原因。“一項對肥胖人群的調查顯
2017-03-22 2 -
選藥不能只看“說明書” 還得知道這些
一般說來,“好藥”必須具備四個要素:一是必須療效確切;二是對人體的毒性或不良反應較小;三是價格合理;四是服用方便。還有一點非常重要,就是藥物最終都要通過其作用物件——患者來發揮作用。所以,評價一個藥物好不好,除了藥物本身以外,關鍵還要看藥
2017-03-22 1 -
減肥的這些苦惱 你也有嗎?
幾乎所有的胖子都知道,減肥是件極其痛苦的事。因為這需要在每天固定的跑道上或健身房裡揮汗如雨,需要對自己喜歡的食物避而遠之,需要在別人熟睡的清晨悄悄起床出去和肉肉搏鬥。雖然痛苦,但想一下自己胖起來後的生活:1、總是睡不好請早早醒來卻沒精神,
2017-03-23 1 -
減肥|如何做才能少些阻礙 多些輕鬆
待我長髮及腰,將軍娶我可好。芙蓉如面柳梢,悠悠我心濤濤。讀著這麼美的詩句,不自覺的摸一下,我的腰在哪兒?我還有腰嗎?我曾經的小蠻腰哪兒去了?想一想,你是否因為肥胖失去了很多,也許你一直自卑,從胖的那刻起就沒有過愉悅的心情面對生活,也許遭遇
2017-03-21 1 -
減肥|不吃早飯能瘦嗎?
好多想減肥的人,總是走極端的節食,飲食上一定要回到解放前的狀態,對雞鴨肉蛋絕不敢造次。但事實是這樣嗎?從營養學的角度這樣做真的能有效的減肥嗎?為營養師,我想也大家說,其實並不是這樣的,認真減肥,早餐就必須吃的好。根據營養均衡的要求,一份早
2017-03-21 0 -
藥師盤點|吃這些藥您需要慎重些
通常情況下,此類藥物連續服用不宜超過1個月,不然會有耐藥風險。運用一種抗過敏藥物醫治,若症狀未顯著改善,可遵醫囑換用效果機制不一樣的其他類別的藥物。嗎丁啉、路得啉等藥物的主要有效成分為多潘立酮,適用於胃動力缺乏導致的消化不良,常表現為上腹
2017-03-20 1 -
睡前喝牛奶治失眠沒啥用!醫生來教你科學調理
成人睡眠開始後,首先進入慢波睡眠,持續80~120min後,轉入快波睡眠,持續20~30min,然後又轉入慢波睡眠,如此交替,反復轉化4~5次。失眠到底是什麼?2012年中華醫學會神經病學分會睡眠障礙學組根據現有的循證醫學證據,給出的定義
2017-03-20 2 -
減肥|為什麼減肥的時候 嘴總是停不下來
俗話說:人是鐵飯是鋼。食物可以給我們的身體提供能量,如果超過四個小時不吃飯,感覺餓應該是一件很正常的事情。但是,有些人嘴一刻也不想停,特別是想要減肥的時候,甚至飯後都會經常出現饑餓感,那可能就不一定僅僅是饑餓了,有可能有如下一些情況。也可
2017-03-20 0 -
為減肥只吃素,到底能不能瘦下來?
社區裡有位老太太,也不知信的什麼教,長期吃素,最近精神恍惚沒有食欲,到醫院檢查發現她維生素B12嚴重缺乏,醫生說是長期吃素導致的。大家都知道,維生素是人和動物為維持正常的生理功能,而必須從食物中獲得的一類微量有機物質。在人體生長、代謝、發
2017-03-20 1 -
醫生盤點|這些人易患“妊高症”
反觀號稱“沒有不透風的牆”的娛樂圈,從沒聽說大S有過類似的發作病史。至於報導中說的“止痛藥物過敏”,在麻醉術如此成熟的今天恐怕也是站不住腳的。在診斷上,同普通高血壓一樣,寶媽們如果在懷孕期間血壓≥140/90mmHg(間隔6小時,至少測量
2017-03-17 0 -
醫生總結|頸椎病的連鎖反應
但是,如果頸椎出現異常情況,那麼在活動過程中,可能使這條血管被擠壓變扁,導致大腦供血不足,出現頭暈情況。打個比方,用吸管吸飲料時,如果用手把吸管捏扁,那麼飲料會很難吸上來,同樣一次吸允,吸上來的量會變少。有些敏感的朋友,還會影響頸動脈竇,
2017-03-17 0 -
什麼是血脂異常?血脂多少才正常?
每逢佳節胖三斤,春節假期結束,你上稱了嗎?提到高血脂,我們首先會想到胖子和老年人。如今,隨著生活方式和飲食結構的改變,高血脂與脂肪肝也威脅著年輕人。患者對自己的身體狀況相當焦慮,擔心幾年後血管硬化,各種疾病隨之而來。這種擔心也很正常,確實
2017-03-17 1 -
過了30歲,二胎是生還是不生好呢?
相信很多為人父母的人看到上面兩句話都會禁不住點頭。那要是再加個“再”字呢?結婚生孩子這事一開始是你想不想的事,慢慢就變成能不能的事,然後現在國家政策一放開,又變成想不想的事了。先舉個例子吧。我有一個母性氾濫的雞湯表姐,高喊著“不要輕易扔掉
2017-03-16 3 -
健康飲食,到底應該吃什麼 怎麼吃?
我曾經寫過一篇關於血脂異常診治和注意事項的文章,很多病人問我,低脂飲食到底是什麼樣的飲食方法?具體到生活中,應該怎麼吃和吃什麼?就這個問題我們來共同探討一下。說到吃,古時就有“民以食為天”的說法,可見飲食是人們生活的重要組成部分。隨著生活
2017-03-16 0