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一碗湯就能喝出好皮膚,喝出好氣色,本來我不信,但是喝過後,我信了!
一碗湯就能喝出好皮膚,喝出好氣色,本來我不信,但是喝過後,我信了!而且製作方法超級簡單,方法簡單不說了,味道還好啊。這碗湯就是——紅棗山楂蘋果湯。紅棗山楂蘋果湯材料:紅棗30克、山楂20克、蘋果2個,清水適量 。做法:(1)蘋果去皮去核切
2017-07-02 2 -
1個檸檬的6種美容護膚方法,你想都想不到的
1個檸檬的6種美容護膚方法,你想都想不到的,一個檸檬的作用居然如此之多,如果你的皮膚不好的話,不妨試試這些方法。1、檸檬--潤膚沐浴做法:(1)將鮮檸檬兩隻,切碎用消毒紗布包紮成袋;(2)放入浴盆中浸泡20分鐘;(3)放入溫水至38℃-4
2017-06-30 0 -
女人越吃越年輕,越吃膚色越好的5種食物
知道嗎,好皮膚是吃出來的,怎麼吃,才可以讓皮膚越吃越年輕,越吃越好呢?常吃這種食物,就可以做到,如果你的皮膚有以下這些問題,可以吃相對應的料理哦!1、膚色暗沉表現:覺得疲憊勞累,胃口不好。。黑豆大棗粥材料:黑豆30g,糯米30g,大棗50
2017-07-01 0 -
曬黑後如何快速白回來,這11個小竅門就能做到!
夏天最怕的就是被曬黑,曬黑了總是顯得人不那麼精神,總是顯得人不那麼有氣質,怎麼能讓自己曬黑了快速白回來呢,這11個小竅門就能做到!第1個方法做法:(1)用冰牛奶倒在紗布上,輕輕地敷在眼睛上;(2)每次10分鐘左右,每晚敷2次。功效:能夠消
2017-07-01 0 -
用這些泡水喝,就可以喝走贅肉,喝出好身材,更能喝出好氣色!
夏天了,最不能缺的就是水,沒辦法,誰讓夏天這麼熱,水分流失得這麼快呢,所以我們得多喝水,如果在喝水的時候放點東西,不僅可以補水,還可以喝走贅肉,喝出好身材,更能喝出好氣色!這不是一舉三得麼!第一個方法:材料:決明子50g、山楂10g、車前
2017-06-29 0 -
堅持喝28天“它”,就能幫你消口臭、除色斑,甩掉大肚腩!
我們體內存在的濕氣是百病之源,很多大家覺得難以治療的疾病其實通過祛濕就能很好的治療,甚至可以達到根除的效果。除掉濕氣的好處很多,可以消口臭,除色斑,還可以甩掉大肚腩!什麼小妙招可以做到呢,請往下看。六氣運化散材料:松茸、蓮子、芡實、山藥、
2017-06-29 4 -
讓皮膚越喝越好的12個美膚茶,不學會就虧大了!
夏天到了,在補水的同時,又可以美容,為什麼不這樣做呢?讓皮膚越喝越好的12個美膚茶,不學會虧大了!1、宮庭美膚茶材料:枸杞2g、龍眼肉2g、山楂2g、菊花2g、青果2g。做法:用300ml開水沖泡後飲用即可。功效:潤膚美容。2、仙女減肥茶
2017-06-29 0 -
夏天曬黑、曬傷後的應對方法
夏天最怕的事情是啥,當然是忘了打傘,忘了戴遮陽帽,忘了穿防曬衫,忘了擦防曬,然後,出門一趟,人黑了,曬傷了,曬黑了如何應對?曬傷該如何應對?不妨學會這些方法,簡直是夏天必備!曬傷後的急救措施:(1)將生理食鹽水冰在冰箱冷藏室裡,每天濕敷數
2017-06-27 0 -
62歲的她看著像30歲,保持年輕的秘密就在這裡
女人最怕的就是衰老,可是誰能讓歲月的腳步停下呢?女人到一定年齡皮膚會開始變得暗黃、鬆弛,沒有彈性,這些情況的出現會使女人看著顯老,女人如何讓自己年輕起來呢,如何讓自己的皮膚越來越年輕的呢?62歲的她看著像30歲,保持年輕的秘密就在這裡,女
2017-06-27 0 -
民間去除紅血絲的6個簡單小方法
有了紅血絲總覺得自己皮膚不好,而且還不好去掉,如何去除呢?不是沒有辦法,學會這5個簡單的小方法,讓你去掉紅血絲,還你一張嫩滑的肌膚。1、玫瑰花VE方材料:玫瑰花瓣、VE膠囊、純淨水做法:(1)把玫瑰花瓣放到鍋內;(2)倒入純淨水或者礦泉水
2017-06-26 0 -
男人減肚子最有效的4個動作
誰說瘦身只是女人的事,男人不需要呢,其實男人瘦下來練出肌肉,也是很有魅力的哦!堅持下來,瘦掉肚子上的贅肉,瘦出好身材!第一個動作:第二個動作:第三個動作:第四個動作:注意:一個動作堅持30下,如果開始的時候做不來,可以先少做點,然後再逐漸
2017-06-26 0 -
小小的3粒“它”加點東西,就可以祛斑除皺
上了年紀的皮膚就會出現各種各樣的問題,像鬆弛,皮膚乾燥暗黃,長皺紋和斑點,可是你能想到小小的一粒維生素E就可以除皺祛斑麼?其實找對方法,並用對,才能發揮它最大的作用的。1、3顆維生素E+純牛奶=祛除斑點做法:(1)剪開三顆維生素e膠囊並倒
2017-06-03 0 -
夏天必備的5款自製爽膚水,不花錢就可以讓自己擺脫乾燥皮膚
現在真得很熱,皮膚很容易出現乾燥的現象的,不如自己動手來製作爽膚水,自己做的,既健康而且不用花錢,可以讓你輕鬆擺脫皮膚的乾燥,讓你水嫩嫩的過一個夏天。1、自製白葡萄酒爽膚水材料:白葡萄酒500ml、明礬1匙、蜂蜜1匙。做法:(1)在白葡萄
2017-06-19 1 -
不花錢的健身方法,道具只需要一面牆
現在工作壓力很大,而且生活裡各種事情都很多,鍛煉什麼的都很少了,現在有一種很簡單的健身方法,道具只需要一面牆就可以了,這個方法是什麼呢?就是——蹲牆功。別小看這個方法動作簡單,別小看這個方法誰都能做到,但如果你堅持下來,你就會發現你的身體
2017-06-19 0 -
女人如何讓全身都瘦,不如堅持做這10個動作,不僅可以減肥,還可以塑形
女人如何讓全身都瘦,不如堅持做這10個動作,不僅可以減肥,還可以塑造好的身材,堅持下來,還可以糾正你的骨盆,這真得是對身體很有益的哦,女性的福音!1、平板式如圖所示:2、嬰兒式如圖所示:學習嬰兒的這個動作,做這個動作是為了打開你的臀部和骨
2017-06-17 0 -
夏天被曬黑後的皮膚如何快速白回來?教你幾招,保准有效!
夏天是顯露身材的好季節,但是穿得清涼的話,皮膚就容易被太陽鑽了空子,會把自己曬得很黑的,哪位女孩子願意被曬得很黑啊?但已曬黑的皮膚該怎麼快速白回來呢,教你13招,保准有效!1、冰水降溫再美白(1)如果出去被曬黑了,回來後要先給皮膚降溫,用
2017-06-18 2 -
不花錢的土方子,連喝7天喝掉身上的贅肉
去除身上的贅肉除了平時管住嘴,邁開腿,還有一些小方法挺不錯的,不用花錢的1個土方子,連喝7天就可以去掉身上多餘的贅肉,夏天想減肥,喝這個再合適不過了。做法:(1)準備好香菜,香菜洗淨擇去老葉和根,如圖所示。(2)把香菜切成三段,頭部,中部
2017-06-18 0 -
8個簡單的小方法巧去老年斑
有斑點讓人覺得臉很髒,就算洗乾淨了,可是臉上的東西總是讓人不自信的,這可怎麼辦才好,不妨試試這8個方法,都是生活裡很常見的東西,便宜而且好用,學會這8個簡單小方法,巧去老年斑!1、紅棗祛老年斑做法:(1)準備幹紅棗7枚,研細末;(2)過篩
2017-06-18 0 -
閒暇時做這6個小動作可以讓人長壽,而且超級簡單,不佔用你的寶貴時間
閒暇時做這6個小動作可以讓人長壽,而且超級簡單,不佔用你的寶貴時間!1、趁著播廣告的時間轉轉眼球做法:(1)順時針轉動眼球10次,再逆時針轉動10次;(2)能夠讓眼球上下左右活動,緩解眼部疲勞,鬆弛眼肌,並且保護眼部神經血管。注意:(1)
2017-06-17 0 -
如果你做不了這10個動作,說明你的身體很不行,需要鍛煉!來看看,你中招了沒?
其實生活裡有很多方法可以驗證你的身體素質是怎麼樣的,你難道不想測試一下自己的身體素質怎麼樣嗎?如果以下10種情況你都不會出現的話,說明你的身體素質真得好得沒話說了,如果做不到,那麼你的身體素質很可能是不行的,需要好好的鍛煉才行!來看看,對
2017-06-17 0