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解惑|長期只吃素,不吃肉,會不會身體虛弱?
(本文由九華大願原創) 很多人都存有這樣的疑問,不吃肉會不會影響大腦的營養供應從而導致腦力衰退、記憶力下降等問題呢?素食健康 理論上講,人體生存所需的7大營養素,包括蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質、水以及膳食纖維素,通過素食完全
2017-12-06 2 -
秋減膘,冬刮油,不加肉的菜提供寒冬溫暖
(本文由九華大願原創) 小雪已至,隨著強冷空氣的襲來,一夜入冬也不並是那麼誇張。“北方人過冬靠暖氣,南方人過冬靠一身正氣”,南北方冬天的低溫都是深入骨髓的。冬霜 秋風起,心意涼。寒風讓我們停住了腳步,戶外運動變得少了,縮在家裡。時間一長,
2017-11-24 1 -
臺階上萬,遊客為什麼還樂此不疲,這是個什麼地方?
(本文由九華大願原創) 一個用臺階組成的5A級景區,一步一步鋪砌而來。臺階上的九華 神奇靈秀的山水與博大精深的佛文化的完美結合,使九華山成為“人佛共存”的心靈淨土;修身養性的天堂和祈福美好。拜九華 山上各大寺廟各大景點皆可通過石階到達,總
2017-11-26 1 -
這個冬天,這個地方,突如其來的霧凇景觀,惹人沉醉!
(本文由九華大願原創)霧凇奇景 霧凇非冰非雪,而是由於霧中無數零攝氏度以下而尚未凝華的水蒸氣隨風在樹枝等物體上不斷積聚凍粘的結果,表現為白色不透明的粒狀結構沉積物。霧凇形成需要氣溫很低,而且水汽又很充分,同時能具備這兩個形成霧凇的極重要而
2017-11-23 1 -
今天我吃素了,你有沒有?
(本文原創:九華大願) 《聯合國氣候變化框架公約》締約方第15次會議2009年12月7日~18日在丹麥首都哥本哈根召開。聯合國政府間氣候變化專門委員會主席帕喬裡呼籲說,每人每週一天不吃肉來減少污染是一個“最吸引人的”辦法。 這個理念也達到
2017-11-20 2 -
雲海纏山!池州超美的天然畫卷,下一次雨跟“仙境”一樣
(本文為九華大願原創)九華山雲海 九華山是安徽省一座蘊含著深厚的歷史文化底蘊的風景旅遊勝地,傳說是地藏菩薩得到成佛的道場。每年都有數以萬計的遊客熙來攘往,雲海成了他們紛紛踏足高處拍照留戀的想法。日出日初 清晨九華山下,雲海茫茫,霧濤千傾
2017-11-15 3 -
一位素食者的執念
(本文:九華大願) 或許,你曾迷茫;或許,你曾放棄;也或許,你曾失敗。心中的願念在一次又一次的衝擊著,殘酷而又現實。但是,執念還在,就永不拋棄。出帆 印度國父甘地和素食的故事: 甘地在年輕的時候準備到英國學習法律時,別人曾反復警告他重新吃
2017-11-17 2 -
秋冬季禦寒:南方人應該吃什麼?
(本文由九華大願原創) 冬冷夏熱,春秋短暫,仿佛夏天之後就是冬天了。深秋,冬季還未冷到骨頭裡的時候,這是南方人最需要溫暖的時候!哈氣成霧 1.火鍋 室外寒風凜冽,室內熱氣騰騰。冬天是火鍋飄香的季節,這裡推薦的是素食火鍋。不僅能滿足口味快感
2017-11-16 0 -
中國首批5A級景區之一,讓人醉了的秋浦秋天
秋日安徽九華 九華山的風景非常好,很靜謐的一個地方。風景及宗教氛圍濃厚,是個非常不錯的地方。九華山北俯長江,南望黃山,東監太平湖,以佛教文化習俗和奇麗的自然風光享譽海內外。 秋日裡,九華山色美如畫。秋意濃,桂花香。住慣了高樓的酒店,已對其
2017-11-14 0 -
週一請吃素:素美九華,美到無法呼吸!
微微桂花香,點點滴滴的芬芳在九華山中花香漫城。素在九華之中相融於色,似山似水,似人似物,飄渺一瞬間。以葷托素宮廷素食精細品味 “天河掛綠水,秀出九芙蓉!” 在風景優美的意境中,品味素食,妙哉!綠水常流 山是一個景區的靈魂,水是它的血液,
2017-11-13 2 -
剁手節之後,該吃素了吧!
經過昨天的浴血奮戰,購物車早已滿滿當當了吧,現在就在等待快遞到手時的喜悅之情。在等待的時間裡,需要用剩下來的錢,拮据的過完這個月。素食九華 民以食為天,食以健康為本。在生活中,溫飽一直是第一要事。 雙十一的熱潮還沒過,吃點素菜暖暖心吧!
2017-11-12 3 -
鹵汁這樣簡單,在家就能吃美味!
美味的食物是沒有抵抗力的,不管是街頭巷尾還是繁華超市,都有鹵店。剛開始我以為這些鹵汁是用肉做成的,其實不然這些很多都是用香料做的。鹵汁前準備 一.鹵藕片 主料:老藕一段(約500g) 調料:薑兩片、料酒一湯匙、老抽2湯匙、鹽一茶匙、白砂
2017-11-10 3 -
吃素是如何讓我們變聰明的?
根據人體生理機能證明,大腦的活動力,來自腦細胞內具有的正反兩種力量交互作用,它們在人的大腦中不斷衝擊,就形成了所謂的“思考”;衝擊到最後,總有一方面的作用獲得勝利,這就是我們通常說的“決定”。九華山 《大戴禮記》雲:“食肉勇敢而悍,食谷
2017-11-09 3 -
吃完這些,讓你不必打瞌睡
所謂春困夏乏秋盹冬眠,感覺一年都在犯困,這讓日常生活變得乏力起來了。很多人都在說“中午不睡,下午奔潰”,的確是這樣,很多人中午沒有睡覺下午精神渙散。犯困 但有的時候,一堆事情忙的你焦頭爛額,根本顧不上睡覺。到了下午一個點自己並不是很忙的
2017-11-08 1 -
葷食“問”素食
素食問:“你為何不食素?”素食 葷食反問:“吃素營養跟不上,你不知道嗎?” 素食問:“營養我的豐富並不比你少,你只是單純看到你的長處,沒有考慮你的缺點,自信的認為營養上你略勝一籌。” 葷食:“你看吃素的人普遍纖瘦,人體的蛋白質也跟不上。
2017-11-02 1 -
秋燥食素,跟上火說不
燥是無形之邪,體質陰虛、氣虛之人,容易產生虛弱,熱易傷津,中醫這樣說到。上火 天氣變涼了,有的人卻總覺得渾身不舒服:口乾舌燥,喝水也不感到滋潤;鼻腔有乾燥感,一不小心還出血;喉嚨也癢癢的,頻頻乾咳,有時有少量的痰,卻總是咳而不爽;嘴唇一
2017-11-03 2 -
詩佛茹素,清新儒雅
說起詩佛,可能一般人並不知道他是誰。不像李白,詩仙那樣盛名在望,他就是王維。這樣一下,就很清楚明瞭了吧!佛 王維早年有過積極的政治抱負,希望能作出一番大事業,後值政局變化無常而逐漸消沉下來,吃齋念佛。這也是他被叫做詩佛的原因之一。王維在
2017-11-07 2 -
五穀雜糧誰不愛,有人卻說豆類糙
成書於2400多年前的中醫典籍《黃帝內經·素問》已有“五穀為養,五果為助,五畜為益,五菜為充,氣味合而服之,以補精益氣”及“穀肉果菜,食養盡之,無使過之,傷其正也”的記載。 “五穀為養”是指黍、秫、菽、麥,稻等穀物和豆類作為養育人體之主
2017-11-07 3 -
週一請吃素,四道不油膩的美味
,這是哥本哈根環保會議中支持環保的進步青年提出的一個新理念,這個理念也達到廣大環保人士的支持,自身當然不能落後了。 一個星期,把頭一天當做是素食日,不食葷,不油膩。 1.綠豆粥清涼解燥 清晨粥一鍋綠豆熬成的粥,心情從綠色滋潤開始。2.蘿
2017-11-06 2 -
為什麼出家人吃素齋前要點三支香
對於吃齋飯,大家肯定都不會那麼陌生,有的人也為了表示去寺廟裡初一十五去吃齋飯。感受寺廟香火的薰陶,聽和尚誦經。燒香 但你有沒有發現,寺廟裡的和尚吃素齋前都會燒三支香。和尚燒香是很平常的一件事,但在吃飯前燒香看到的並不多。這是為什麼呢?
2017-11-04 2