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美味的自製的素豆腐包,讓家人讚不絕口!
素豆腐包食材:香菇(幹)3朵、 粉絲1/2把、 小白菜3棵 、千張2張、食鹽少許 、香油1茶匙 、白糖1茶匙 、小蔥3棵做法:1.香菇用清水泡發,切片,只做餡的話兩三朵就夠2.粉絲也提前用清水泡軟,剪短3.小白菜洗淨切細條4.豆腐皮裁剪成
2017-11-04 0 -
教你自製蠔油生菜健康又美味
蠔油生菜(瘦身極致簡約版)食材:生菜 一顆 、蠔油 適量、蒜頭適量、 清水 小半鍋做法:1.鍋裡水燒開(這裡用的是煮牛奶的奶鍋,大約放1/3的水)2.把洗淨瀝幹水的生菜丟進去鍋子裡,放入爆香的蒜頭3.一分鐘燙熟即可撈出,喜歡軟的放久一點點
2017-11-04 0 -
推薦雙澆頭金針菇這菜讓你越吃越瘦,想減肥的親們趕緊學起來吧!
晚餐時間不用為了減肥而挨餓了,小編也明白,挨餓的滋味相當不好受!今天推薦的這菜,讓你越吃越瘦!想減肥的親們趕緊學起來吧!雙澆頭金針菇食材:金針菇400克、朝天椒適量、薑2片、蠔油1茶匙、醋2茶匙、醬油1/2茶匙、辣椒油2茶匙、香油1茶匙、
2017-11-04 0 -
來一碗酸辣過癮的蘑菇湯吧,醒神開胃而且蘑菇營養豐富味道鮮美
酸辣蘑菇湯來一碗酸辣過癮的蘑菇湯吧,醒神開胃,而且蘑菇營養豐富味道鮮美,這款酸辣口味的湯一定能夠讓你直呼過癮!/ 食材 /蘑菇或者香菇,嫩豆腐,雞蛋,薑,蔥,米醋,玉米澱粉,醬油,芝麻油,鹽,胡椒粉/ 做法 /1. 蘑菇泡發洗淨切片,豆腐
2017-11-04 0 -
農村家家戶戶必備的“醃蘿蔔乾”
相關做法折疊1、酸辣蘿蔔乾主料:5000克鮮蘿蔔洗淨切成比筷子稍粗、長約兩寸的條狀,曬成500克的蘿蔔乾。配料:水2000克,醋800克,鹽100克,白糖250克,十三香、辣椒油適量,味精少許。製作方法:將水、醋、十三香、鹽放入鍋中煮沸,
2017-11-06 0 -
自製美味無窮“草莓醬”
主料2000g草莓折疊編輯本段配料適量糖折疊編輯本段製作步驟1.把草莓放入水中,加入少許鹽,浸泡10分鐘左右,清洗乾淨草莓,放入筐中瀝去多餘的水份;2.把每個草莓去蒂,切成大小相等的塊,喜歡口感好些的,可以不用切太碎;3.把鍋燒熱,放入1
2017-11-06 0 -
營養早餐“蛋黃小米粥”
健康功效小米:安神、和胃、補虛雞蛋:潤燥、增強免疫力、護眼明目食材用料小米半碗相克食物雞蛋2個相克食物大棗5個相克食物枸杞20個相克食物水適量蛋黃小米粥的做法4.鍋內加水放入小米。3.雞蛋只保留蛋黃並打散。2.小米泡水,沖掉裡面的雜質。1
2017-11-06 0 -
“米漢堡”飯後小甜點!
菜品特色綠色健康 綠色食材打造低熱量新速食低卡食尚--與洋速食人均每餐4000卡路里相比,米堡產品單個熱量均在200卡路里左右,套餐熱量低於400卡路里,能吃飽又不發胖!米漢堡折疊編輯本段做法折疊所需食材牛蒡絲 2大匙培根 1片海苔片(小
2017-11-06 0