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紅燒鯽魚這道菜孕婦可以吃？
鯽魚用它來做湯也可以這也是我們常吃的一種菜，還有就是紅燒鯽魚具有很好的利尿消食的作用，還有一定的明目的效果，能夠緩解眼睛的疲勞，在健胃消食防便秘的作用也是很好的，對產婦來說，適當的一些還有很好的催乳下奶的作用，有一定的美容養顏的功效，下面
2017-12-09 0 -
東南亞美食（肉骨茶）的製作方法
如今，東南亞餐廳滿布中華大地，且受到眾多消費者的青睞，除了清新舒爽的氣質，廚師的二次創造和搭配，對於東南亞菜也是功不可沒。肉骨茶這是新加坡的名菜，一種骨肉兼飲茶的食用方式，用新鮮排骨，加入各種佐料及藥材熬成，可以邊吃肉骨邊飲茶，風味享譽海
2017-12-10 0 -
學會做醬香餅，出門在外不用擔心餓肚子，新鮮又美味
醬香餅相信大家都在外面買過，味道也還可以吧，那如果自己學做醬香餅會不會同樣美味呢，今天就為大家介紹下製作方法。食材：郫縣豆瓣醬|黃豆醬，甜麵醬|辣腐乳|蔥花，洋蔥|大蒜|生薑，蔥白|啤酒|白糖，五香粉|芝麻醬，油|花椒粉|手抓餅，孜然粉|
2017-12-11 2 -
這幾道菜一般在酒店才能遲到·還有兩道菜的製作方法
清蒸羊肉清蒸武昌魚肉末蒸豆腐蒸菜餅食材：雞蛋2個、菠菜3根做法：1.菠菜洗淨熱焯水，菠菜含草酸含量很高，影響鈣採取，所以必定不要遺忘焯水措置哦。2.瀝幹水分，攥幹水，把菠菜剁剁碎成菠菜沫。3.兩個雞蛋打散，蛋液抽打平均。4.參與少量涼白開
2017-12-06 0 -
紅棗跟鳳爪一起燉湯“養生補血”
進入大年夜大年夜雪骨氣後，除寄望平常多多保暖以外，還該當寄望及時的調劑本身的飲食，優勝的飲食和精確的平常糊口習慣，可以幫助我們在大年夜大年夜雪這個酷寒的骨氣，安康度過，這道鳳爪花生大年夜大年夜棗湯具有溫中益氣、健脾潤肺等功用，適合當季食用
2017-12-07 0 -
這道菜，城裡人想吃都吃不到
糊口在農村，真的有很良多若干好多的好處，至少在吃的這方面，絕比力城裡人要幸福，蔬菜都是零添加無污染的，山裡還有野生的，天然的美食可取，良多農村人吃到的美食美食味，在城雷根柢就是有錢都買不到，可是對付農村人來說卻是隨手可得的，並且絕對是最安
2017-12-05 0 -
三種以雞蛋為主食的美味！
蛋炒飯原料：米飯、雞蛋、香蔥、豬肉、火腿、胡蘿蔔、水發香菇、海米、包菜、鹽、雞湯、豬油、味精、胡椒粉、醬油1、將豬肉、火腿、胡羅蔔、香菇切成小方丁，肉丁撒少許鹽攪拌，包菜切成2cm的短絲，香蔥切成小段，雞蛋磕人碗內，加精鹽、蔥末攪打均勻。
2017-11-18 0 -
哪些隔夜菜不能吃，你知道是哪些菜嗎？
隔夜菜”並不單指放了一夜的菜，放置時間超過8—10個小時，就應該算隔夜了。而導致食物中有毒成分增加有兩個方面的原因，第一是因為食物中的化學物質產生了致癌物，如亞硝酸鹽，即使加熱也不能去除。另一個原因是在放置時受到了外來細菌的二次污染。以下
2017-11-19 0 -
這幾個蔬菜別吃過量
蔬菜是我們每天餐桌上必不可少的，但是過量的食用蔬菜也是有壞處的，這幾種蔬菜就不能多吃！ 一、過量吃胡蘿蔔雖然胡蘿蔔素對人很有營養，但也要注意適量食用。過多飲用以胡蘿蔔或番茄做成的蔬菜果汁，都有可能引起胡蘿蔔血症，使面部和手部皮膚變成橙黃色
2017-11-16 0 -
家庭巧婦廚房的幾個小竅門！
炒雞蛋 將雞蛋磕入盆中，加入少許溫水攪拌均勻，再倒入油鍋。炒時往油鍋裡滴少許酒，這樣炒出來的雞蛋蓬鬆，鮮嫩可口。炒牛肉片 炒之前，先將啤酒與麵粉調稀，淋在牛肉片上，攪勻後醃30分鐘，啤酒能使蛋白質分解，可增加牛肉的鮮度。炸花生冷鍋冷油炒花
2017-11-17 0 -
糖尿病的健康知識與預防
1.血糖的監測血糖正常值：空腹血糖：4.4-6.1mmol/L 餐後2小時血糖：4.4-7.8 mmol/L。老年糖尿病患者血糖值一般空腹血糖控制在7mmol/L，餐後2小時血糖控制在10mmol/L。年輕患者且沒有併發症患者盡可能把血糖
2017-11-09 5 -
常吃這三種食物能很好的預防疾病！
1、蘋果蘋果富含抗氧化物，能對抗體內的自由基。而自由基是人體代謝過程產生的有害物質，直接會引起人體的衰老和很多疾病。研究發現蘋果中富含的多酚類能有效消滅自由基，並延長人類壽命。2、杏仁杏仁含豐富的營養物質，例如鎂、維生素E、鐵、鈣、膳食纖
2017-11-10 3 -
身體好的老人秋天都做的八件事
注意養生是為了更好地安度晚年，無病無痛，輕輕鬆松的享受半輩子打拼得來不易的休閒時光，養生也分時令，每個季節有每個季節的應對，秋天就要到了， 老爺子們和老太太們又該換菜譜換環境羅。避免乾燥多喝水等都是需要做的事。1.秋季時節飲食調養大家在秋
2017-11-11 7 -
簡單易做的補腦神品
不規律的作息，飲酒過度，身體機能累到了極致。工作學習進行腦力勞動的白領們需要多吃補腦的食物，才能提供給日常生活、工作、讀書所消耗的腦力。所以啊，得安神補腦，用最佳的精神面貌迎接接下來的工作，滿血恢復。 安神補腦的食物有核桃、蛋類、魚類、
2017-11-12 0 -
還在還有多少人在堅持吃豬油？
豬油又稱葷油、大油。味甘、性涼。由豬肉提煉出，是略黃色半透明液體的食用油，低室溫凝固成白色固體油脂。用豬油炒出來的菜肴更美味。補虛:豬油可以滋養五臟，尤其對脾胃和肺。豬油味甘，可使脾胃強健，有助消化，開胃。所以脾胃虛弱、食欲不振、身體瘦弱
2017-11-13 0 -
一碗孝心湯，去除老人一生痛
現在的人感冒的時候，大家都是去找西醫，誰也懶得找中醫開幾包中藥回家煎著喝；肚子疼的時候，大家肯定會去找西醫，做個檢查，看看到底是那裡出問題了；剛發現糖尿病、高血壓的時候，人們同樣會去找西醫，趕緊把血壓、血糖降下來，唯恐找中醫耽誤了治療……
2017-11-14 0 -
吃玉米有你不知道的好處
玉米屬於一種美味的粗糧，它不僅美味可口，可做零食可做菜，而且養生功效也是非常值得一提的。玉米的營養價值食後可消除肥胖人的饑餓感，但食後含熱量很低，也是減肥的代用品之一。降血壓降血脂豐富的鈣可起到降血壓的功效，有促進細胞分裂、降低血清膽固
2017-11-15 1
