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哺乳期的媽媽不能多吃什麼和吃什麼比較好?
哺乳期的媽媽不能多吃什麼和吃什麼比較好?1、哺乳期不能多吃芒果芒果中含有致敏性蛋白、果膠、醛酸,對皮膚黏膜有很大的刺激作用,若哺乳期媽媽經常吃芒果,這些致敏性物質會通過乳汁傳給寶寶,還在哺乳期的寶寶對過敏毒素是沒有抵抗能力的,很容易過敏。
2017-12-31 0 -
5款有品質的美食,吃了還想吃
5款有品質的美食,吃了還想吃芷江鴨1.蔥打結,薑切片,紅尖椒切斜片,鴨子砍成塊。2.油鍋燒至八成熱,下入鴨腳、鴨頭 炸至金黃,撈出。3.鍋留底油,倒入鴨肉,炒出水分,放入香葉、桂皮、八角炒至微黃,放入幹辣椒、薑片炒勻,加入醬油、米酒 煮兩
2017-12-30 0 -
懷仁街頭小吃大肉丸
懷 仁 街 頭 小 吃 大 肉 丸好多人一聽這個名字,遂以為是用豬肉加工製作的丸子,其實不然。懷仁肉丸兒和懷仁羊雜是有著質的區別。雖然名為肉丸兒,但和席桌上的“四喜丸子”、或“獅子頭”那種以肉為主的丸子有很大的不同;在吃的情趣上也是不一樣
2017-12-29 0 -
燉肉、鹵肉、紅燒最愛的肉肉肉
燉肉、鹵肉、紅燒最愛的肉肉肉傳統京味羊蠍子材料:羊蠍子、香菜、洋蔥、蔥、薑、紅辣椒、鹽、生抽、老抽、料酒、紅糖、花椒、香葉 調料包:花椒、小茴香、肉蔻、香葉、丁香做法:1、取出剁好的羊脊骨,清洗乾淨放在清水中浸泡1小時,泡出血水;2、鍋中
2017-12-25 0 -
暖氣熱喝水少易上火,這些降火食物讓你冬天不再上火
冬天來了,家裡暖氣熱,喝水少就容易上火,以下這些食物,能幫助下火又排毒,一起看看吧。豆腐釀苦瓜食材:苦瓜半根、豆腐若干、鹹鴨蛋1個做法:1. 把豆腐和鹹鴨蛋放進料理機,不用加任何調料,攪成泥2. 苦瓜掏空,把泥塞進苦瓜裡3. 熱油炸,炸定
2017-12-24 0 -
這些家常菜,看一眼就讓人犯饞
這些家常菜,看一眼就讓人犯饞清蒸雞腿材料:雞腿、鹽、花椒、薑片、蔥結、料酒、幹辣椒做法:1、雞腿泡掉血水洗淨後瀝幹水分放入盆中,撒1小勺鹽,用手攪拌抓揉幾下。包上保鮮膜後,放入冰箱冷藏醃制兩天;2、把料酒倒入盛有雞腿的器皿中。撒1/2小勺
2017-12-27 0 -
一日三餐備選庫
一日三餐備選庫避風塘炒蝦材料:大蝦、麵包糠、鹽、料酒、胡椒粉、薑、蔥、澱粉、蒜做法:1、大蝦洗淨剪去蝦須蝦槍,挑沙線。加鹽,料酒,胡椒粉,薑,蔥醃15分鐘左右;2、鍋中放油,油量要略寬些,油溫6、7成熱時,把蝦上拍上薄薄一層澱粉,放進去炸
2017-12-28 1 -
年夜飯,天天不一樣的口味
年夜飯,天天不一樣的口味【水煮魚片】用料:草魚、幹辣椒、花椒、八角1顆、薑1塊、蒜1頭、蔥1小把、豆瓣醬2勺、雞蛋1個(只用蛋清)、千張、豆芽;做法1.草魚去鱗,片成魚片。將魚頭魚排和魚片分開來;鍋中加適量油,油熱後下入魚頭、魚尾、魚排煎
2017-12-17 0 -
食材簡單、做法簡單的家常菜
食材簡單、做法簡單的家常菜鹵千張結材料:千張結幹、鹵汁、白芝麻做法:1、鹵雞蛋的汁兒,我用了水,生抽,老抽,一點點的糖,適量的鹽,桂皮,香葉,八角,幹辣椒和茶葉來煮,煮至湯汁沸騰後2分鐘左右;2、千張結用溫水泡發。3、將泡發好的千張結放入
2017-12-18 0 -
那些年不喜歡吃的菜,現在卻喜歡的不得了
那些年不喜歡吃的菜,現在卻喜歡的不得了【胡蘿蔔炒雞蛋】用料: 胡蘿蔔、雞蛋;做法1.胡蘿蔔刨成絲,雞蛋打成蛋液備用;2.鍋里加少量油,倒入蛋液,把雞蛋攤熟盛出;3.鍋里加少量油,加入胡蘿蔔絲翻炒,快熟後加入雞蛋翻炒均勻;4.放入一點鹽再翻
2017-12-19 0 -
冬天羊肉進廚房,待客聚會心不慌
羊肉是很常見的肉類之一,有山羊肉、綿羊肉、野羊肉之分。羊肉最適宜於寒冷的冬季食用,因此被稱為冬令的上佳補品,深受人們歡迎,刷羊肉是最常見的一種吃法。它既能禦風寒,又可補身體,對一般風寒咳嗽、慢性氣管炎、虛寒哮喘、腎虧陽痿、腹部冷痛、體虛怕
2017-12-20 0 -
愛吃肉的小夥伴福音到了,快來看看哦
愛吃肉的小夥伴福音到了,快來看看哦紅燒肉盛器溫水煲是一大特色,在江蘇宜興定制。出菜時在煲內加開水至二分之一處,保溫性好,避免了帶火上桌菜中湯汁易火靠幹的現象。原料:帶皮五花肉250克,百葉結100克,鵪鶉蛋100克。調料:自製鹵汁400克
2017-12-23 0 -
雞肉是必不可少的一種肉食類食品,推薦幾種吃法
雞肉的肉質細嫩,滋味鮮美,適合多種烹調方法。雞肉富有營養,有滋補養身的作用。營養價值雞肉和牛肉、豬肉比較,其蛋白質的品質較高,脂肪含量較低。此外,雞肉蛋白質中富含全部必需氨基酸,其含量與蛋、乳中的氨基酸譜式極為相似,因此為優質的蛋白質來源
2017-12-22 0 -
魚是餐桌上必不可少的食物,給大家推薦幾種美食
魚是過年餐桌上必不可少的,無論是大江南北,都喜歡在過年的時候吃魚。年年有餘,取的同音“魚”,希望著來年五穀豐登,家肥屋潤。桂花魚,吃了富貴又榮華,非常的好意頭。桂花魚肉質細膩,營養豐富,而且非常重要的一點,細骨很少,家有小孩子也能吃。【五
2017-12-21 1 -
美食的誕生,記憶媽媽的味道
美食的誕生,記憶媽媽的味道.【幹鍋娃娃菜】用料:娃娃菜2棵、五花肉50克不到、水發香菇三朵(小的多點也行)、蔥、薑、蒜適量、幹辣椒10個、新鮮小米椒5個、洋蔥1/2個切絲、鹽少許、耗油一大勺、生抽一大勺;做法1.每棵洗淨的娃娃菜豎切成6份
2017-12-10 1 -
幾種簡單的做法,讓豆腐比肉還好吃
幾種簡單的做法,讓豆腐比肉還好吃家常豆腐材料:豆腐、木耳、柿子椒、郫縣豆瓣辣醬、蔥花、薑末、白糖、土豆澱粉做法:1、豆腐一塊切成1釐米厚的三角形片;2、放油鍋中火炸至金黃色,撈出備用;3、木耳提前泡發,去硬根,柿子椒洗淨,掰成小塊;4、炒
2017-12-14 0 -
冬天吃什麼水果好,這10種水果必不可少,你吃對了嗎?
冬天吃什麼水果好,這10種水果必不可少,你吃對了嗎?梨民間流傳“幾顆杏桃三把火,日食梨不為多”的諺語,說明多食梨有益無害。主治熱嗽,止咳。治咳熱,中風不語,傷寒發熱,解丹石熱氣,驚邪。利大小便,除賊風,止心煩氣喘熱狂。潤肺涼心,消痰降炎,
2017-12-11 1 -
冬天怕冷?10種食物幫你抵抗寒冷
冬天怕冷?10種食物幫你抵抗寒冷牛肉牛肉含有豐富的蛋白質,氨基酸。其組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長發育及手術後、病後調養 的人在補充失血和修復組織等方面特別適宜。中醫食療認為:寒冬食牛肉,有暖胃作用,為寒冬補益佳品。
2017-12-13 0 -
打兩個蛋,吃一頓飯
打兩個蛋,吃一頓飯青椒雞蛋餅材料:青椒、雞蛋、鹽、油做法:1、雞蛋打散加適量鹽;2、青椒切成小丁,加入雞蛋液中;3、平底鍋加少許油燒熱,倒入雞蛋液。小火慢煎3分鐘,小心反面,煎1分鐘即可。虎皮蛋材料:雞蛋、蔥薑、八角、糖、醋、鹽、油、生抽
2017-12-12 0 -
媽媽變著花樣,給我吃過的主食
紅薯餡夾層花卷食材主料 麵粉 牛奶 克酵母粉 紅薯餡 克輔料清水步驟1.麵粉600克和酵母粉5克放入麵包桶裡,啟動麵包機,當麵包機進入攪拌程式的時候,倒入牛奶160克和清水200克的混合液。2.麵包機和好的麵團後,將麵團蒙上保險膜,蓋上塊
2017-12-04 2